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浙江湖州有專門治療輕度焦慮的心理醫(yī)生。在湖州的多家醫(yī)院，如湖州市第三人民醫(yī)院、湖州市中心醫(yī)院、湖州市第一人民醫(yī)院等，都有專業(yè)心理醫(yī)生可為輕度焦慮患者提供診療服務(wù)。當(dāng)?shù)匾灿行睦碜稍儥C構(gòu)擁有具備相關(guān)資質(zhì)和經(jīng)驗的心理咨詢師能給予幫助。
（一）醫(yī)院資源
- 湖州市第三人民醫(yī)院：其神經(jīng)癥科是省內(nèi)首個神經(jīng)癥?？?，也是湖州市重點醫(yī)學(xué)學(xué)科，在焦慮癥診療方面頗具實力?？剖遗鋫鋰鴥?nèi)先進醫(yī)療設(shè)施，采用抗焦慮抗抑郁藥物與心理治療（認知、行為、催眠、放松和生物反饋治療等）相結(jié)合的方法。這里有多位擅長治療焦慮癥的專家：
- 沈鑫華：二級主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師。從事焦慮障礙診療工作 30 多年，參與多項國家指南 / 行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)編寫，如《中國焦慮障礙防治指南》。擅長廣泛性焦慮障礙、抑郁癥、失眠癥及心身疾病的診治，尤其在難治性 / 復(fù)雜性焦慮障礙診療方面經(jīng)驗豐富。
- 費錦鋒：主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。擅長焦慮癥、抑郁癥、失眠癥、強迫癥等常見心理問題及疾患的臨床診治。
- 朱毅平：主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。臨床擅長失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、恐懼癥等各種心理問題的診治。
- 湖州市中心醫(yī)院：醫(yī)院的心理咨詢科在焦慮癥等心理疾病診治方面積累了豐富臨床診療經(jīng)驗，擁有一批優(yōu)質(zhì)專家資源，能為輕度焦慮患者提供專業(yè)診療服務(wù)。
- 湖州市第一人民醫(yī)院：心理科由一批經(jīng)驗豐富的醫(yī)務(wù)人員組成，熟悉心理科常見病、多發(fā)病、疑難病的診治，尤其在焦慮癥治療方面有一定經(jīng)驗。例如鐘華主任醫(yī)師擅長各種失眠、神經(jīng)性頭痛、胃腸神經(jīng)官能癥、焦慮癥等神經(jīng)癥和心身疾病的診治。
（二）心理咨詢機構(gòu)
在湖州當(dāng)?shù)?，像南潯區(qū)心理咨詢中心等機構(gòu)，擁有專業(yè)心理咨詢師。這些咨詢師具備相關(guān)資質(zhì)，如國家認證心理咨詢師等，能通過線上視頻一對一咨詢等方式，為輕度焦慮患者提供服務(wù)。例如汪秋菊是國家認證心理咨詢師，擅長抑郁相關(guān)心理咨詢、廣泛性焦慮等問題的咨詢；王自華是注冊心理師、國家二級心理咨詢師，擅長抑郁癥狀、焦慮癥狀等問題的咨詢 。
若懷疑自己有輕度焦慮問題，可先通過醫(yī)院官網(wǎng)、公眾號等了解專家出診信息并預(yù)約掛號，到醫(yī)院心理科或精神科進行評估診斷與治療；也可聯(lián)系正規(guī)心理咨詢機構(gòu)，選擇合適的心理咨詢師進行咨詢。在選擇時，建議參考醫(yī)生或咨詢師的資質(zhì)、經(jīng)驗及口碑等因素 。