所有經(jīng)歷妊娠與分娩過程的女性。
云南昭通地區(qū)的康復科為經(jīng)歷妊娠與分娩的女性提供專業(yè)的產(chǎn)后康復服務(wù)，其康復對象涵蓋了在昭通地區(qū)分娩的廣大產(chǎn)婦群體。該服務(wù)旨在幫助女性在分娩后，無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，都能科學地恢復身體各項機能，改善因妊娠和分娩帶來的生理變化與潛在問題。服務(wù)對象不僅包括初產(chǎn)婦，也涵蓋經(jīng)產(chǎn)婦，特別是關(guān)注存在盆底功能障礙、腹直肌分離等常見產(chǎn)后問題的女性，以及有促進泌乳、子宮復舊等特定需求的媽媽們 。隨著醫(yī)療服務(wù)的完善，產(chǎn)后康復已成為提升女性產(chǎn)后生活質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。
（一） 核心康復對象群體
按分娩方式劃分 不同的分娩方式對產(chǎn)婦身體造成的影響不同，因此康復科會根據(jù)具體情況制定個性化的康復方案。無論是經(jīng)歷自然分娩還是接受手術(shù)分娩的產(chǎn)婦，都是產(chǎn)后康復的核心服務(wù)對象。
康復對象特征
主要身體影響
核心康復關(guān)注點
常見康復項目
順產(chǎn)產(chǎn)婦
盆底肌群可能因胎兒通過產(chǎn)道而過度拉伸，導致肌力下降
盆底功能恢復，預(yù)防尿失禁、盆腔器官脫垂
盆底肌電刺激與生物反饋訓練、凱格爾運動指導
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦
存在腹部手術(shù)切口，核心肌群（尤其是腹直肌）受手術(shù)影響分離風險高
傷口愈合管理、腹直肌分離修復、核心力量重建
腹部疤痕松解、腹直肌手法復位、低強度核心訓練
按產(chǎn)后階段劃分 產(chǎn)后康復是一個分階段進行的過程，不同時期的康復重點和適宜項目有所不同，康復科會根據(jù)產(chǎn)婦所處的階段提供相應(yīng)服務(wù)。
產(chǎn)后階段
時間范圍
生理特點
康復目標與項目
早期康復
產(chǎn)后42天內(nèi)
身體處于恢復初期，器官復舊，惡露排出
子宮復舊促進、乳腺疏通預(yù)防乳腺炎、基礎(chǔ)盆底肌收縮感知訓練
黃金康復期
產(chǎn)后42天至6個月
身體組織修復能力較強，是功能恢復的關(guān)鍵時期
系統(tǒng)性盆底功能評估與治療、腹直肌分離專業(yè)修復、形體恢復指導
持續(xù)康復期
產(chǎn)后6個月以上
恢復速度減緩，但仍有改善空間
針對性解決遺留問題（如慢性腰背痛）、維持康復成果、生活方式調(diào)整
按特定需求與風險因素劃分 除了普遍性問題，部分產(chǎn)婦因個體差異或妊娠情況特殊，存在更高的康復需求或特定問題，需要康復科給予重點關(guān)注。
特定人群
風險因素或需求
康復科干預(yù)重點
多胎妊娠或巨大兒產(chǎn)婦
腹部肌肉和盆底組織承受更大壓力
強化腹直肌分離評估與修復強度，加強盆底肌耐力訓練
高齡產(chǎn)婦
身體組織彈性與恢復能力可能相對減弱
制定更為溫和漸進的康復計劃，注重整體功能評估
有泌乳困難的產(chǎn)婦
可能存在乳腺管不通暢等問題
提供中醫(yī)催乳、乳腺疏通等專業(yè)服務(wù)
經(jīng)歷難產(chǎn)或產(chǎn)程過長的產(chǎn)婦
盆底組織損傷風險增高
進行詳細的盆底功能性篩查，早期介入預(yù)防性治療
云南昭通的康復科為產(chǎn)后女性提供了一個系統(tǒng)化、專業(yè)化的健康支持平臺。其康復對象廣泛覆蓋了所有在該地區(qū)分娩的女性，無論其分娩方式如何，都能夠在產(chǎn)后康復體系中找到針對自身需求的解決方案。從關(guān)注盆底功能、腹直肌分離等普遍性生理問題，到為多胎妊娠、剖宮產(chǎn)等特殊人群提供個性化服務(wù)，康復科的服務(wù)內(nèi)容旨在全面促進女性產(chǎn)后身心健康，幫助她們順利回歸正常生活與工作狀態(tài)。
