目前沒有絕對(duì)有效的預(yù)防自閉癥措施，但可通過多方面努力降低風(fēng)險(xiǎn)
自閉癥常起病于嬰幼兒期，主要表現(xiàn)為社會(huì)交往障礙、語言發(fā)育障礙等，其發(fā)病機(jī)制尚不明確，不過可以從孕期、新生兒期及孩子成長過程等多方面采取措施來降低自閉癥發(fā)生的可能性。以下為您詳細(xì)介紹相關(guān)預(yù)防措施：
一、孕期保健
- 科學(xué)產(chǎn)檢：遵循醫(yī)師建議，進(jìn)行科學(xué)合理的孕期保健，定期產(chǎn)檢，確保胎兒健康發(fā)育。
- 減少輻射與感染：孕期應(yīng)盡量減少輻射暴露，注意避免感染疾病，降低對(duì)胎兒的不良影響。
- 合理用藥：避免使用會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響的藥物，如需用藥，務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
- 調(diào)整生活習(xí)慣：孕婦要保持良好和規(guī)律的作息，保持良好的心情，避免過度的精神壓力。還需避免孕期接觸有害物質(zhì)，如煙草、酒精等。
- 服用葉酸：媽媽一定要規(guī)律服用孕前及孕期的葉酸，降低發(fā)生神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)。
二、新生兒篩查
對(duì)于新生兒，要在合適的時(shí)期進(jìn)行篩查，以盡早發(fā)現(xiàn)自閉癥的跡象。家長可帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院，如婦幼保健院的兒童保健科，或者是綜合醫(yī)院的兒科進(jìn)行正常的發(fā)育體檢和心理發(fā)育體檢。
三、成長環(huán)境營造
| 營造方面 | 具體措施 |
|---|---|
| 交友條件 | 為孩子的交友創(chuàng)造條件，不僅應(yīng)允許孩子走下高樓、走出家門，也應(yīng)允許孩子把小朋友請(qǐng)進(jìn)家門。教給孩子交朋友的藝術(shù)、方法與技巧。 |
| 集體活動(dòng) | 盡量讓孩子參加集體活動(dòng)，如鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，學(xué)校、班級(jí)統(tǒng)一組織的文體活動(dòng)，祝賀同學(xué)生日、歡送老師等，讓孩子從集體活動(dòng)中體驗(yàn)友誼、智慧與溫暖。 |
| 自立能力培養(yǎng) | 切忌父母事事包辦，讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，培育孩子的自立能力。 |
| 家庭氛圍 | 創(chuàng)造歡愉的家庭氣氛，父母間的親密和諧會(huì)使孩子感到溫馨和愉悅，相反，父母的不和與爭吵會(huì)使孩子在心理上產(chǎn)生壓力，久而久之會(huì)影響身心健康。 |
| 興趣培養(yǎng) | 父母應(yīng)引導(dǎo)孩子發(fā)展多種多樣的興趣，如聽故事、做游戲、畫畫、唱歌跳舞等，父母盡量參與其中，這不僅可以開發(fā)孩子的心智，而且可以加強(qiáng)父母與孩子間的感情交流。 |
| 新鮮刺激 | 每一種聲音和色彩對(duì)兒童都是一種誘惑，他們的感官和眼睛需要新鮮東西的刺激。父母應(yīng)經(jīng)常帶孩子外出，讓他們?nèi)谌氪笞匀?，開闊胸襟。 |
| 榜樣樹立 | 父母自己應(yīng)表現(xiàn)得堅(jiān)定自信，切不可精神沮喪和怨天尤人，因?yàn)楦改甘呛⒆有哪恐辛α亢椭腔鄣幕怼．?dāng)孩子膽怯和失望的時(shí)候，父母要及時(shí)幫助，使其樹立信心，戰(zhàn)勝困難。 |
雖然目前無法完全預(yù)防自閉癥，但通過做好孕期保健、新生兒篩查以及為孩子營造良好的成長環(huán)境等多方面措施，可以在一定程度上降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)孩子健康成長。
