多學(xué)科綜合康復(fù)體系
江西撫州康復(fù)科采用“多學(xué)科綜合康復(fù)體系”，通過(guò)物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)技術(shù)等手段，精準(zhǔn)解決肌肉疼痛問(wèn)題。該體系整合現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)與中醫(yī)傳統(tǒng)療法，依托專業(yè)設(shè)備及資深專家團(tuán)隊(duì)，為患者提供個(gè)性化、階梯式治療方案，實(shí)現(xiàn)疼痛緩解與功能恢復(fù)的雙重目標(biāo)。
一、精準(zhǔn)評(píng)估與分級(jí)治療
- 綜合評(píng)估系統(tǒng)
通過(guò)影像學(xué)（MRI/CT）、肌電圖、疼痛量表等工具，精準(zhǔn)定位肌肉損傷類型及程度。結(jié)合患者年齡、職業(yè)、生活習(xí)慣等因素，制定個(gè)性化治療計(jì)劃。 - 分級(jí)干預(yù)策略
- 輕度疼痛：以物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)為主，輔以短期藥物治療；
- 中重度疼痛：聯(lián)合藥物鎮(zhèn)痛、中醫(yī)調(diào)理及物理因子治療，必要時(shí)介入微創(chuàng)技術(shù)；
- 慢性頑固性疼痛：采用多學(xué)科協(xié)作（MDT），結(jié)合心理干預(yù)與長(zhǎng)期康復(fù)管理。
二、物理治療：科技賦能疼痛緩解
- 傳統(tǒng)物理療法
- 冷熱交替治療：急性損傷期冷敷（冰袋/冷療機(jī)），慢性期熱敷（紅外線/熱磁療），促進(jìn)血液循環(huán)與炎癥吸收；
- 按摩與推拿：通過(guò)手法放松肌肉，改善局部代謝，緩解痙攣與粘連。
- 現(xiàn)代物理因子技術(shù)
技術(shù)名稱 作用機(jī)制 適用癥狀 優(yōu)勢(shì) 沖擊波療法 高壓聲波促進(jìn)組織再生 肌腱炎、肌筋膜炎 非侵入性，療程短 中頻電療 神經(jīng)阻滯與肌肉放松 神經(jīng)性肌痛 鎮(zhèn)痛效果顯著 超聲波治療 深層組織加熱與藥物導(dǎo)入 深層肌損傷 精準(zhǔn)靶向治療
三、藥物治療：精準(zhǔn)鎮(zhèn)痛與長(zhǎng)效修復(fù)
- 非甾體抗炎藥（NSAIDs）
布洛芬、雙氯芬酸等，快速減輕炎癥與疼痛，適用于急性損傷。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免胃腸道副作用。 - 肌肉松弛劑
氯唑沙宗、乙哌立松等，緩解肌肉痙攣，改善活動(dòng)受限，配合物理治療提升效果。 - 中藥與外用貼劑
- 中藥調(diào)理：活血化瘀方劑（如舒筋活血湯）促進(jìn)組織修復(fù)；
- 外用貼劑：云南白藥膏、磁療貼等，局部滲透鎮(zhèn)痛，副作用低。
四、康復(fù)訓(xùn)練：功能恢復(fù)與預(yù)防復(fù)發(fā)
- 運(yùn)動(dòng)療法
- 有氧訓(xùn)練：游泳、瑜伽等增強(qiáng)肌肉耐力，改善代謝循環(huán)；
- 抗阻訓(xùn)練：漸進(jìn)式負(fù)重訓(xùn)練，強(qiáng)化核心肌群穩(wěn)定性。
- 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)
Maitland手法、McKenzie技術(shù)等專業(yè)操作，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減少肌肉代償性損傷。 - 肌能訓(xùn)練技術(shù)（MET）
通過(guò)抗阻等長(zhǎng)收縮，精準(zhǔn)調(diào)節(jié)肌肉張力，適用于慢性肌緊張與運(yùn)動(dòng)損傷。
五、中醫(yī)特色療法：千年智慧與現(xiàn)代融合
- 針灸與艾灸
- 針灸鎮(zhèn)痛：刺激阿是穴、足三里等穴位，調(diào)節(jié)氣血，即時(shí)緩解疼痛；
- 艾灸溫通：熱效應(yīng)促進(jìn)寒濕排出，適用于寒性肌痛。
- 小針刀療法
微創(chuàng)松解粘連組織，如肩周炎、腰肌勞損，術(shù)后結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練鞏固效果。 - 拔罐與推拿
拔罐改善局部循環(huán)，推拿手法（如滾法、揉法）放松筋膜，提升舒適度。
六、前沿技術(shù)：突破難治性疼痛
- 高壓氧治療（HBOT）
通過(guò)高濃度氧環(huán)境促進(jìn)組織修復(fù)，適用于頑固性肌痛與運(yùn)動(dòng)損傷。 - PRP注射療法
富血小板血漿注射，激活生長(zhǎng)因子，加速肌腱與韌帶愈合。 - 肌筋膜疼痛觸發(fā)點(diǎn)治療
精準(zhǔn)定位痛點(diǎn)，結(jié)合干針或按摩，破解慢性肌痛根源。
江西撫州康復(fù)科以“精準(zhǔn)評(píng)估-階梯治療-長(zhǎng)期管理”為核心，融合中西醫(yī)優(yōu)勢(shì)，提供從鎮(zhèn)痛到功能恢復(fù)的全周期服務(wù)。依托撫州市第一人民醫(yī)院、中醫(yī)院等機(jī)構(gòu)的先進(jìn)設(shè)備與專家資源，患者可獲得個(gè)性化、高效的治療體驗(yàn)。建議肌肉疼痛患者及時(shí)就診，避免拖延導(dǎo)致慢性化，通過(guò)科學(xué)康復(fù)重獲無(wú)痛生活。
