90%以上中小學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)率，24小時(shí)心理援助熱線覆蓋全市
海南儋州通過(guò)構(gòu)建“預(yù)防-篩查-干預(yù)”全鏈條服務(wù)體系，整合政策支持、專(zhuān)業(yè)服務(wù)、社會(huì)資源與文化特色，形成具有地方特色的輕度焦慮預(yù)防模式。其核心在于以校園、社區(qū)、職場(chǎng)為關(guān)鍵場(chǎng)景，依托專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)與本土化活動(dòng)，提升公眾心理健康素養(yǎng)，降低焦慮風(fēng)險(xiǎn)。
一、政策引導(dǎo)與體系化服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
政策保障與資源投入
儋州市將心理健康納入“健康儋州”戰(zhàn)略，落實(shí)《心理健康服務(wù)規(guī)范》要求，在校園、社區(qū)、黨政機(jī)關(guān)等領(lǐng)域建立標(biāo)準(zhǔn)化心理服務(wù)站點(diǎn)。例如，每所中小學(xué)配備1名專(zhuān)職心理健康教師，社區(qū)心理咨詢室覆蓋率達(dá)80%以上，信訪大廳設(shè)立“信訪+心理健康”服務(wù)站，為重點(diǎn)人群提供常態(tài)化支持。專(zhuān)業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)協(xié)同
形成以儋州市人民醫(yī)院精神衛(wèi)生防治中心為核心，社會(huì)心理服務(wù)指導(dǎo)中心統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，民康社區(qū)康復(fù)服務(wù)中心等基層機(jī)構(gòu)為觸角的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。2025年投入159.93萬(wàn)元購(gòu)買(mǎi)精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)，為200名患者提供生活技能訓(xùn)練與心理教育，間接輻射普通人群焦慮預(yù)防。數(shù)字化與應(yīng)急響應(yīng)
開(kāi)通23588678 24小時(shí)心理援助熱線，整合海南省安寧醫(yī)院專(zhuān)家資源，提供即時(shí)情緒疏導(dǎo)。同時(shí)推廣“互聯(lián)網(wǎng)+心理服務(wù)”模式，通過(guò)在線測(cè)評(píng)工具與遠(yuǎn)程咨詢，實(shí)現(xiàn)輕度焦慮早期識(shí)別與干預(yù)。
二、重點(diǎn)人群精準(zhǔn)預(yù)防策略
青少年群體：篩查與校園干預(yù)
2023-2024年完成95866名中小學(xué)生心理健康篩查，對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生實(shí)施“一對(duì)一”心理干預(yù)，采用繪畫(huà)、沙盤(pán)等技術(shù)緩解學(xué)業(yè)壓力與社交焦慮。學(xué)校每學(xué)期開(kāi)展不少于6課時(shí)心理健康課程，結(jié)合“陽(yáng)光心靈”團(tuán)輔活動(dòng)，培養(yǎng)情緒管理能力。干預(yù)階段 服務(wù)內(nèi)容 覆蓋對(duì)象 實(shí)施主體 一級(jí)預(yù)防 心理健康課程、科普講座 全體學(xué)生 學(xué)校心理教師 二級(jí)預(yù)防 團(tuán)體輔導(dǎo)、壓力管理工作坊 篩查中風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生 社會(huì)心理服務(wù)指導(dǎo)中心 三級(jí)預(yù)防 個(gè)體咨詢、家庭治療 篩查高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生 省安寧醫(yī)院心理咨詢師 職場(chǎng)人群：壓力管理與支持
針對(duì)公務(wù)員、教師等群體，開(kāi)展“信訪干部心理壓力疏導(dǎo)”等主題培訓(xùn)，通過(guò)案例教學(xué)提升情緒調(diào)節(jié)能力。企業(yè)可依托心晴心理咨詢工作室等機(jī)構(gòu)，提供員工心理測(cè)評(píng)與團(tuán)體輔導(dǎo)，降低職業(yè)倦怠引發(fā)的焦慮。社區(qū)與老年群體：本土化活動(dòng)賦能
社區(qū)通過(guò)“健康‘心’生活”倡議，組織廣場(chǎng)舞、儋州山歌傳唱等文體活動(dòng)，緩解孤獨(dú)感。民康社區(qū)康復(fù)服務(wù)中心為老年人提供記憶訓(xùn)練與社交技能課程，結(jié)合家庭訪視，構(gòu)建代際支持網(wǎng)絡(luò)。
三、社會(huì)動(dòng)員與文化融合
全民科普與素養(yǎng)提升
每年開(kāi)展“5·25心理健康月”“健康海南主題宣傳”等活動(dòng)，通過(guò)儋州調(diào)聲、游園游戲等形式普及焦慮預(yù)防知識(shí)。2025年愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月期間，發(fā)放《情緒管理手冊(cè)》超2萬(wàn)份，倡導(dǎo)“每個(gè)人是自己心理健康第一責(zé)任人”理念。家庭-學(xué)校-醫(yī)療聯(lián)動(dòng)
建立“家-校-醫(yī)”協(xié)同機(jī)制：家長(zhǎng)通過(guò)“護(hù)苗驛站”參與親子溝通培訓(xùn)，學(xué)校定期反饋學(xué)生心理狀態(tài)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)為有需要的家庭提供婚姻家庭咨詢，從源頭減少家庭環(huán)境引發(fā)的焦慮因素。文化特色與心理韌性培養(yǎng)
結(jié)合儋州“調(diào)聲文化”“漁產(chǎn)豐收”等本土元素，設(shè)計(jì)團(tuán)體心理游戲與情景體驗(yàn)活動(dòng)，增強(qiáng)社區(qū)歸屬感。例如，大成鎮(zhèn)民政服務(wù)站開(kāi)展“五毛一元”互動(dòng)游戲，通過(guò)協(xié)作提升青少年人際交往能力，降低社交焦慮。
海南儋州的輕度焦慮預(yù)防實(shí)踐，體現(xiàn)了“專(zhuān)業(yè)服務(wù)+社會(huì)參與+文化浸潤(rùn)”的特色路徑。通過(guò)政策落地、資源下沉與公眾教育，逐步形成“人人關(guān)注心理、人人參與預(yù)防”的社會(huì)氛圍，為其他地區(qū)提供可復(fù)制的基層心理健康服務(wù)樣本。
