30分鐘
接種江蘇鎮(zhèn)江肺炎疫苗后，需在接種點觀察30分鐘，確認無急性過敏反應(yīng)后再離開。后續(xù)需注意飲食清淡、避免劇烈運動，并密切監(jiān)測體溫及注射部位反應(yīng)，以降低不良反應(yīng)風險。
一、接種后即時護理
留觀監(jiān)測
- 接種后需在接種單位停留30分鐘，觀察是否出現(xiàn)過敏性休克、呼吸困難等急性反應(yīng)。
- 若出現(xiàn)蕁麻疹或面色蒼白，需立即告知醫(yī)護人員。
注射部位處理
- 24小時內(nèi)避免沾水，防止感染。
- 若出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)，可冷敷緩解，勿抓撓或熱敷。
| 常見局部反應(yīng) | 處理建議 |
|---|---|
| 輕微紅腫（<2.5cm） | 無需處理，2-3天自愈 |
| 疼痛或發(fā)熱感 | 冷敷10-15分鐘/次 |
| 持續(xù)硬結(jié)（>3天） | 就醫(yī)檢查 |
二、日常生活調(diào)整
飲食管理
- 避免辛辣、海鮮及酒精，減少對免疫系統(tǒng)的刺激。
- 多攝入維生素C（如橙子、菠菜）和溫水，促進代謝。
活動與休息
- 48小時內(nèi)避免劇烈運動（如跑步、游泳），以防加重疲勞或發(fā)熱。
- 保證充足睡眠，幫助免疫系統(tǒng)應(yīng)答。
三、不良反應(yīng)應(yīng)對
常見反應(yīng)
- 低熱（<38.5℃）：多喝水、物理降溫。
- 肌肉酸痛：休息后可緩解。
需就醫(yī)的情況
- 高熱持續(xù)>48小時或皮疹擴散。
- 呼吸困難、意識模糊等嚴重癥狀。
| 癥狀分級 | 家庭處理 | 醫(yī)療干預(yù) |
|---|---|---|
| 輕度發(fā)熱（37.5-38.5℃） | 溫水擦拭、多飲水 | 觀察 |
| 高熱（>38.5℃） | 口服退燒藥 | 立即就醫(yī) |
接種肺炎疫苗后，江蘇鎮(zhèn)江居民應(yīng)結(jié)合個體情況科學(xué)護理。保持觀察、合理飲食和適度休息是減少不適的關(guān)鍵。若出現(xiàn)異常，及時聯(lián)系接種單位或醫(yī)院，確保安全性與疫苗效果最大化。