?62歲人群早晨空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L?，若≥7.0mmol/L需警惕糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，5.6-6.9mmol/L可能提示空腹血糖受損（糖尿病前期）。老年人因代謝功能下降，需更關(guān)注血糖波動(dòng)與長期控制。
?一、空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)與年齡的關(guān)系?
?健康老年人標(biāo)準(zhǔn)?
無糖尿病的62歲人群，空腹血糖應(yīng)與普通成年人一致，保持在3.9-6.1mmol/L。若長期處于5.6-6.9mmol/L，需篩查糖尿病前期。?糖尿病患者的控制目標(biāo)?
確診糖尿病的老年人，空腹血糖可放寬至4.4-7.0mmol/L（無嚴(yán)重并發(fā)癥者），以避免低血糖風(fēng)險(xiǎn)。
?二、影響空腹血糖的關(guān)鍵因素?
?生理性波動(dòng)?
饑餓、劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)可能導(dǎo)致血糖短期異常，需多次測量確認(rèn)。?年齡相關(guān)變化?
老年人胰島功能衰退，血糖調(diào)節(jié)能力減弱，可能需更寬松的控制目標(biāo)。
?三、血糖異常的警示信號(hào)?
- ?偏高風(fēng)險(xiǎn)?：長期≥6.1mmol/L可能引發(fā)心血管并發(fā)癥；
- ?偏低風(fēng)險(xiǎn)?：＜3.9mmol/L可能導(dǎo)致心悸、意識(shí)模糊，需及時(shí)干預(yù)。
定期監(jiān)測血糖并結(jié)合餐后血糖、糖化血紅蛋白綜合評(píng)估，是老年人管理代謝健康的核心措施。
