90%的腰背疼痛可通過非手術(shù)治療緩解
湖北孝感的康復(fù)科針對(duì)腰背疼痛的治療采取綜合性方法，結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)和傳統(tǒng)中醫(yī)手段，旨在緩解疼痛、恢復(fù)功能和預(yù)防復(fù)發(fā)。以下是詳細(xì)的治療策略：
一、評(píng)估與診斷
- 詳細(xì)病史詢問：了解疼痛的起始時(shí)間、性質(zhì)、部位及可能的誘因。
- 體格檢查：包括脊柱活動(dòng)度、肌肉力量、神經(jīng)反射等。
- 影像學(xué)檢查：如X光、MRI等，以排除結(jié)構(gòu)性病變。
二、非手術(shù)治療
1. 物理治療
- 電療：如經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS），可緩解疼痛。
- 熱療與冷療：根據(jù)病情選擇，以減輕炎癥和肌肉痙攣。
- 牽引：通過機(jī)械裝置拉伸脊柱，減輕椎間盤壓力。
2. 運(yùn)動(dòng)療法
- 核心肌群訓(xùn)練：增強(qiáng)腹部和背部肌肉，以穩(wěn)定脊柱。
- 柔韌性訓(xùn)練：如瑜伽和普拉提，增加肌肉和韌帶的靈活性。
- 有氧運(yùn)動(dòng)：如游泳和步行，改善整體健康狀況。
3. 手法治療
- 按摩：通過手法放松緊張的肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。
- 推拿：結(jié)合中醫(yī)理論，調(diào)整脊柱和關(guān)節(jié)的位置。
三、藥物治療
- 非甾體抗炎藥（NSAIDs）：如布洛芬，用于減輕炎癥和疼痛。
- 肌肉松弛劑：如巴氯芬，緩解肌肉痙攣。
- 外用藥物：如膏藥和噴霧劑，直接作用于疼痛部位。
四、中醫(yī)治療
- 針灸：通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，緩解疼痛。
- 拔罐：利用負(fù)壓原理，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥。
- 中藥：根據(jù)中醫(yī)辨證施治原則，開具個(gè)性化藥方。
五、教育與預(yù)防
- 姿勢(shì)教育：指導(dǎo)患者保持正確的坐姿、站姿和睡姿。
- 生活方式調(diào)整：如減輕體重、戒煙限酒，減少對(duì)脊柱的壓力。
- 工作環(huán)境改善：如調(diào)整辦公桌椅高度，減少久坐時(shí)間。
六、手術(shù)治療
對(duì)于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重病例，可能需要手術(shù)干預(yù)。常見的手術(shù)包括椎間盤切除術(shù)、脊柱融合術(shù)等。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和效果需與醫(yī)生充分討論。
通過以上多維度的治療方法，湖北孝感康復(fù)科能夠?yàn)檠程弁椿颊咛峁┤娴目祻?fù)方案，幫助他們恢復(fù)健康和生活質(zhì)量。
