患者方面應嚴格遵醫(yī)囑服藥，家屬應做好監(jiān)督，同時掌握避免多吃藥的方法

在湖北孝感，預防過度服藥是保障居民健康的重要舉措。過度服藥不僅可能引發(fā)藥品不良反應，還會對身體造成不必要的損害。為有效預防過度服藥，需從患者自身、家屬以及用藥方法等多方面入手。

（一）患者自身規(guī)范

1. 不自行購藥：患者不要自行購買和服用處方藥，應前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)咨詢醫(yī)生，獲取專業(yè)的用藥建議。自行購藥容易因缺乏專業(yè)指導而導致用藥不當，增加過度服藥的風險。
2. 嚴格遵醫(yī)囑：服用藥物時，要嚴格按照醫(yī)囑或藥品說明書規(guī)定的劑量、時間和方法服藥，切勿憑感覺或經(jīng)驗用藥。例如，感冒藥和退燒藥可能都含有對乙酰氨基酚（撲熱息痛），若不了解這一情況，同時服用含相同成分的兩種藥，就可能造成過量用藥。

（二）家屬監(jiān)督作用

1. 關注用藥情況：患者家屬應密切關注患者的用藥情況，監(jiān)督其按時、按量服藥。如果發(fā)現(xiàn)患者服藥過量、長期服用某些藥物或服藥后出現(xiàn)異常反應，應立即引導患者就醫(yī)。
2. 保障兒童用藥安全：對于兒童用藥，家屬要特別注意。很多兒童用藥是根據(jù)體重定量的，家屬要準確了解孩子的體重，避免猜測或根據(jù)成人劑量估算導致過量用藥。要將藥物放在孩子拿不到的地方，每次用藥后擰緊藥瓶，防止兒童誤服。

（三）掌握避免多吃藥的方法

通過患者自身規(guī)范用藥、家屬發(fā)揮監(jiān)督作用以及掌握科學的用藥方法，湖北孝感的居民可以有效預防過度服藥，保障自身的身體健康。在日常生活中，大家應增強用藥安全意識，謹慎對待每一次用藥，避免因過度服藥帶來的健康風險。