?1. 高致敏食物?
?奶制品?（牛奶、奶酪等）含酪蛋白易引發(fā)過敏反應(yīng)；?蛋清?中的卵白蛋白是常見過敏原；?海鮮類?（蝦、蟹、貝類）含組胺可能加重炎癥。建議先進(jìn)行過敏原檢測，逐步排除可疑食物。

?2. 高組胺食物?
?發(fā)酵食品?（醬油、腐乳）含生物胺；?腌制食品?（臘肉、泡菜）含亞硝酸鹽；?柑橘類水果?（橙子、檸檬）會(huì)刺激皮膚。這些食物可能通過免疫反應(yīng)誘發(fā)或加劇濕疹。

?3. 高糖高脂食物?
?甜食?（糖果、蛋糕）促進(jìn)炎癥因子釋放；?油炸食品?（炸雞、薯?xiàng)l）增加氧化應(yīng)激；?加工零食?含反式脂肪酸。長期攝入會(huì)破壞皮膚屏障功能。

?4. 辛辣刺激性食物?
?辣椒?中的辣椒素?cái)U(kuò)張血管；?蔥姜蒜?含硫化合物；?碳酸飲料?含磷酸鹽。這些成分可能直接刺激面部敏感區(qū)域，導(dǎo)致瘙癢和紅腫。

濕疹患兒的飲食需注重?營養(yǎng)均衡?與?個(gè)體化調(diào)整?。建議記錄飲食日記觀察反應(yīng)，優(yōu)先選擇?新鮮蔬果?、?瘦肉?和?全谷物?。若癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)制定專屬膳食方案。