?安徽六安康復(fù)科治療手肘疼痛主要通過物理治療、藥物干預(yù)、康復(fù)訓(xùn)練及微創(chuàng)技術(shù)四類手段，臨床數(shù)據(jù)顯示約85%患者經(jīng)系統(tǒng)治療2-4周后癥狀顯著改善。?
手肘疼痛常見于肱骨外上髁炎（網(wǎng)球肘）、關(guān)節(jié)炎、肌腱勞損等病癥。六安地區(qū)康復(fù)科采用階梯式治療方案，結(jié)合本地患者特點與現(xiàn)有醫(yī)療資源，形成以下特色治療體系：
?一、物理治療?
- ?電療技術(shù)?：低頻電刺激可阻斷痛覺神經(jīng)傳導(dǎo)，促進局部血液循環(huán)；超聲波治療適用于慢性肌腱炎，能加速組織修復(fù)。
- ?沖擊波療法?：針對頑固性網(wǎng)球肘，通過聚焦式?jīng)_擊波松解鈣化組織，臨床顯示5次治療后疼痛緩解率達70%以上。
- ?熱敷/冷敷交替?：急性期48小時內(nèi)冰敷消腫，慢性期熱敷緩解僵硬，溫度控制在40-45℃避免燙傷。
?二、藥物干預(yù)?
- ?外用藥物?：雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏直接作用于疼痛部位，減少全身副作用。
- ?口服藥物?：非甾體抗炎藥（如塞來昔布）用于炎癥控制，類風濕患者需聯(lián)合甲氨蝶呤等慢作用藥。
- ?局部封閉?：曲安奈德注射液注射于肌腱附著點，短期緩解劇烈疼痛，每年不超過3次。
?三、康復(fù)訓(xùn)練?
- ?肌力訓(xùn)練?：彈力帶抗阻練習腕伸肌群，離心收縮增強肌腱耐受力，每組10-15次。
- ?關(guān)節(jié)活動度?：被動屈伸配合主動旋前/旋后動作，防止粘連，每日2次。
- ?作業(yè)療法?：模擬擰毛巾、提物等日常動作，逐步恢復(fù)功能。
?四、微創(chuàng)技術(shù)?
- ?射頻消融?：用于神經(jīng)卡壓或肌張力過高患者，精準熱凝痛覺神經(jīng)纖維，術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練。
- ?關(guān)節(jié)鏡手術(shù)?：清除游離體或松解粘連腱膜，術(shù)后支具固定4-6周。
治療期間需避免肘部過度負重，補充鈣質(zhì)與維生素D。若疼痛持續(xù)2周或伴關(guān)節(jié)變形，需及時排查類風濕、頸椎病等潛在病因。六安康復(fù)科強調(diào)個體化方案，早期干預(yù)可顯著降低致殘風險。
