烏魯木齊市第四人民醫(yī)院網(wǎng)絡(luò)成癮治療中心采用心理輔導(dǎo)、行為矯正、體能訓(xùn)練和藥物輔助等綜合干預(yù)，4-6個月為一個治療周期，有效率達(dá)70%以上。
新疆烏魯木齊通過政府主導(dǎo)、家庭參與、學(xué)校教育、社區(qū)協(xié)同和醫(yī)療干預(yù)五大體系，構(gòu)建全方位網(wǎng)癮防控機(jī)制，綜合運(yùn)用政策規(guī)范、心理疏導(dǎo)、行為矯正、技術(shù)管控和社會支持，幫助青少年建立健康網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，避免陷入網(wǎng)絡(luò)成癮，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。
一、政府主導(dǎo)與政策保障
烏魯木齊市將網(wǎng)癮防控納入未成年人保護(hù)和心理健康重點(diǎn)工作，出臺系列政策文件，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境治理和健康教育。
政策法規(guī)建設(shè)
烏魯木齊市制定教育信息化發(fā)展規(guī)劃，規(guī)范校園網(wǎng)絡(luò)使用，推進(jìn)綠色網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。強(qiáng)化心理健康篩查與干預(yù)體系建設(shè)，將網(wǎng)癮預(yù)防納入學(xué)校健康教育課程，明確家庭、學(xué)校、社會責(zé)任。專項(xiàng)行動與監(jiān)管
烏魯木齊市積極參與國家“清朗”等網(wǎng)絡(luò)環(huán)境整治行動，嚴(yán)厲打擊不良信息傳播，凈化網(wǎng)絡(luò)空間。教育部門聯(lián)合網(wǎng)信、公安等部門，對未成年人上網(wǎng)場所實(shí)施嚴(yán)格監(jiān)管，限制網(wǎng)吧接納未成年人。多部門協(xié)同機(jī)制
“雪蓮花”工作室等組織聯(lián)動司法、教育、醫(yī)療、社區(qū)，形成“五位一體”未成年人保護(hù)網(wǎng)絡(luò)，定期開展法治宣傳、心理輔導(dǎo)和家庭教育指導(dǎo)，提升全社會網(wǎng)癮防控意識。
二、家庭參與與日常管理
家庭是預(yù)防網(wǎng)癮的第一道防線，烏魯木齊市通過家長培訓(xùn)、家庭教育指導(dǎo)等方式，提升家長網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)與監(jiān)護(hù)能力。
家長教育與意識提升
多所戒網(wǎng)癮學(xué)校和心理咨詢機(jī)構(gòu)定期舉辦家長課堂，普及網(wǎng)癮危害與早期識別知識，指導(dǎo)家長科學(xué)引導(dǎo)孩子合理上網(wǎng)，避免粗暴干預(yù)。家庭環(huán)境與行為管理
家長被建議將電腦放置于客廳等公共區(qū)域，便于監(jiān)督；制定上網(wǎng)時間表，避免深夜上網(wǎng)；鼓勵孩子參與戶外活動和現(xiàn)實(shí)社交，減少網(wǎng)絡(luò)依賴。親子溝通與情感支持
強(qiáng)調(diào)高質(zhì)量陪伴，增強(qiáng)親子關(guān)系，通過共同活動緩解孩子學(xué)業(yè)壓力和孤獨(dú)感，從根源減少逃避現(xiàn)實(shí)式上網(wǎng)。
三、學(xué)校教育與校園防控
學(xué)校是網(wǎng)癮預(yù)防的主陣地，烏魯木齊市中小學(xué)普遍加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育和行為管理。
課程與主題教育
開設(shè)心理健康、信息技術(shù)等課程，融入網(wǎng)絡(luò)道德與安全上網(wǎng)內(nèi)容。通過主題班會、講座等形式，提升學(xué)生自控能力與風(fēng)險意識。校園網(wǎng)絡(luò)管理
部分學(xué)校部署網(wǎng)絡(luò)過濾系統(tǒng)，屏蔽不良網(wǎng)站；建立電子學(xué)籍、成績管理系統(tǒng)，科學(xué)監(jiān)控學(xué)生上網(wǎng)行為；推進(jìn)數(shù)字化校園建設(shè)，引導(dǎo)健康用網(wǎng)。心理輔導(dǎo)與早期干預(yù)
配備專職心理教師，開展心理測評，對高危學(xué)生及時疏導(dǎo)；與專業(yè)機(jī)構(gòu)合作，為網(wǎng)癮傾向學(xué)生提供個體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)。
四、社區(qū)協(xié)同與社會支持
社區(qū)作為基層單位，積極搭建預(yù)防網(wǎng)癮的社會支持網(wǎng)絡(luò)。
社區(qū)宣傳與活動
通過宣傳欄、講座、文藝活動普及網(wǎng)癮危害，組織體育比賽、興趣班等，豐富青少年課余生活。志愿者與專業(yè)服務(wù)
招募心理咨詢師、社工等志愿者，為家庭提供免費(fèi)咨詢；社區(qū)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)合作，開展網(wǎng)癮篩查與轉(zhuǎn)介服務(wù)。社會監(jiān)督與舉報機(jī)制
鼓勵居民舉報違規(guī)網(wǎng)吧和不良網(wǎng)絡(luò)信息，共同維護(hù)健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
五、醫(yī)療干預(yù)與專業(yè)治療
針對已出現(xiàn)網(wǎng)癮癥狀的青少年，烏魯木齊市依托專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供科學(xué)治療。
專業(yè)治療中心
烏魯木齊市第四人民醫(yī)院網(wǎng)絡(luò)成癮治療中心采用心理輔導(dǎo)、行為矯正、體能訓(xùn)練、藥物輔助等綜合療法，治療周期4-6個月，有效率超70%。多學(xué)科協(xié)作模式
整合精神科醫(yī)生、心理治療師、康復(fù)師等團(tuán)隊(duì)，開展個體化治療，結(jié)合家庭治療和社會技能訓(xùn)練，促進(jìn)全面康復(fù)。康復(fù)跟蹤與預(yù)防復(fù)發(fā)
建立隨訪機(jī)制，定期評估康復(fù)狀況；組織互助小組，增強(qiáng)社會支持，降低復(fù)發(fā)率。
烏魯木齊市通過政府、家庭、學(xué)校、社區(qū)和醫(yī)療五大體系協(xié)同發(fā)力，從政策保障、日常管理、教育引導(dǎo)、社會支持和專業(yè)治療多維度入手，構(gòu)建起覆蓋全人群、全過程的網(wǎng)癮防控網(wǎng)絡(luò)，有效降低青少年網(wǎng)絡(luò)成癮風(fēng)險，助力健康成長。
