?辛辣刺激性食物?
辣椒、花椒、生姜、大蒜等會刺激血管擴(kuò)張,加重面部紅腫和瘙癢癥狀。咖啡、濃茶等含咖啡因飲品也可能通過興奮神經(jīng)加劇皮膚不適。
?高致敏性食物?
海鮮(如蝦、蟹、貝類)、牛羊肉及部分熱帶水果(芒果、菠蘿)含異種蛋白或生物活性物質(zhì),易誘發(fā)過敏反應(yīng)。雞蛋、牛奶等動物蛋白也可能通過哺乳影響嬰兒,需謹(jǐn)慎觀察。
?高糖高脂食物?
蛋糕、油炸食品等會促進(jìn)炎癥因子釋放,延緩皮膚修復(fù)。過量糖分還可能破壞皮膚屏障功能,加重濕疹滲出。
產(chǎn)婦應(yīng)優(yōu)先選擇冬瓜、黃瓜、燕麥等清熱利濕食物,搭配三文魚、堅果等富含抗炎成分的食材。若癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。