3個免費線上心理咨詢平臺

在四川達州，目前可通過心理健康教育線上平臺、心理援助熱線及學校專項服務獲得免費心理咨詢支持，覆蓋師生、市民及特定群體需求。

一、官方心理援助熱線

1. 12356心理援助熱線

   • 服務范圍：24小時提供情緒疏導、危機干預、焦慮抑郁等常見心理問題咨詢。
   • 優(yōu)勢：由達州市衛(wèi)生健康委員會統(tǒng)一管理，接線團隊含30余名心理危機干預專家，支持全市范圍使用。

2. 962788熱線（過渡期可用）

   原熱線號碼將于2024年1月1日停用，目前仍可撥打0818-2672120或962788獲得服務。

二、學校心理健康教育平臺

1. 達州中學“心靈伙伴”平臺

   • 服務對象：面向達川區(qū)及全市師生，提供免費在線咨詢、郵件咨詢及心理科普。
   • 操作流程：
     • 登錄達州中學官網或微信公眾號，進入“心靈伙伴”欄目提交需求。
     • 支持工作日預約，隱私保護嚴格。

2. 服務內容

   學業(yè)壓力、親子關系、情緒管理等專項輔導，由6名專業(yè)心理教師團隊支持。

三、其他公益資源

1. 綠島心理咨詢中心

   雖非完全免費，但提供低價咨詢服務（如微信文字咨詢），適合預算有限的用戶。

2. 精神科醫(yī)院資源

   達州市中心醫(yī)院等機構提供精神科專家服務，需提前確認是否開通線上免費咨詢。

四川達州的免費心理咨詢資源以熱線和學校平臺為主，建議根據需求選擇12356或“心靈伙伴”等權威渠道。對于青少年及家庭問題，可優(yōu)先利用達州中學的專業(yè)服務，而緊急心理危機則撥打熱線獲取即時支持。