在四川甘孜，2025 年 7 月中旬曬背最為暖和，期間最高氣溫可達(dá) 31℃ 。
四川甘孜地處青藏高原東南緣，其氣候受海拔、地形等因素影響顯著。整體上，甘孜冬季漫長(zhǎng)寒冷，夏季短促溫涼。想要曬背暖和，需挑選陽(yáng)光充足、氣溫較高時(shí)段。通常而言，每年 6-8 月是甘孜相對(duì)溫暖且光照充足的時(shí)期。下面詳細(xì)分析各時(shí)段情況：
一、冬季（12 月 - 2 月）
- 氣溫狀況：這一時(shí)段甘孜平均氣溫較低，從 12 月到 2 月，平均氣溫在 - 8.4℃至 8.3℃間浮動(dòng)。其中 1 月是全年中較為寒冷的月份，1 月 15 日最低溫度可達(dá) - 18℃。像石渠、色達(dá)等高海拔地區(qū)，常有中到大雪和強(qiáng)降溫，部分地區(qū)還會(huì)出現(xiàn)連陰雪天氣。
- 日照情況：冬季日照時(shí)間相對(duì)較短，且因冷空氣活動(dòng)頻繁，多云、陣雪（雨）天氣較多，阻礙陽(yáng)光照射，整體上不適合追求暖和曬背。
二、春季（3 月 - 5 月）
- 氣溫變化：3 月大部地區(qū)氣溫開始回升但仍偏低；4 月東部個(gè)別地區(qū)略偏低，州內(nèi)其余地區(qū)略偏高；5 月州內(nèi)大部地區(qū)略偏高。盡管氣溫呈上升趨勢(shì)，但整體溫度不算高，3 月平均高溫多在 10℃左右徘徊。
- 天氣特點(diǎn)：春季甘孜多大風(fēng)天氣，部分地區(qū)還可能出現(xiàn)沙塵天氣，不僅影響體感溫度，沙塵也會(huì)對(duì)呼吸道等造成影響，不利于曬背。
三、夏季（6 月 - 8 月）
- 氣溫條件：6 月東部地區(qū)略偏低，其余地區(qū)正常；7 月大部地區(qū)氣溫略偏高，7 月 16 日最高溫度可達(dá) 31℃；8 月氣溫仍維持在相對(duì)較高水平，平均高溫在 25℃左右。
- 日照優(yōu)勢(shì)：夏季日照時(shí)間長(zhǎng)，陽(yáng)光輻射強(qiáng)，晴朗天氣多，能提供長(zhǎng)時(shí)間穩(wěn)定的光照，利于曬背獲取溫暖。例如 7 月 28 日，甘孜天氣晴，最高氣溫 28℃，非常適合曬背。
四、秋季（9 月 - 11 月）
- 氣溫走向：9 月開始?xì)鉁刂饾u下降，到 11 月時(shí)平均氣溫已較低，11 月平均低溫可能接近 0℃。
- 天氣變化：秋季降水逐漸減少，天氣轉(zhuǎn)涼，伴隨冷空氣活動(dòng)，常有降溫天氣，難以滿足暖和曬背的需求。
綜合四季情況，四川甘孜在 2025 年 7 月中旬曬背最為暖和，此時(shí)氣溫較高、日照充足且天氣穩(wěn)定。不過，在曬背時(shí)需注意做好防曬措施，避免曬傷。