30分鐘
接種后需在現(xiàn)場留觀至少30分鐘，確認無急性過敏反應(yīng)后方可離開，此后需持續(xù)關(guān)注身體反應(yīng)并遵循護理要求。
宮頸癌疫苗接種后的科學護理對確保免疫效果和降低不良反應(yīng)風險至關(guān)重要。以下是具體注意事項及管理建議：
一、接種后即刻護理
注射部位處理
- 24小時內(nèi)避免沾水，防止針眼感染；若出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)，可用冷敷緩解，每次不超過15分鐘。
- 避免抓撓、揉搓或擠壓注射部位，建議穿著寬松衣物減少摩擦。
急性反應(yīng)監(jiān)測
- 常見反應(yīng)：局部疼痛、輕微紅腫、低熱（≤38.5℃）或乏力，通常2-3天自行緩解。
- 嚴重反應(yīng)（需立即就醫(yī)）：高熱（＞38.5℃）、呼吸困難、全身性皮疹或暈厥。
| 癥狀類型 | 處理措施 | 持續(xù)時間 |
|---|---|---|
| 局部紅腫/疼痛 | 冷敷，避免摩擦 | 1-3天 |
| 低熱（≤38.5℃） | 多飲水，物理降溫 | 24-48小時 |
| 過敏反應(yīng)（如皮疹） | 立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物 | 即刻處理 |
二、日常護理與禁忌
飲食調(diào)整
- 避免辛辣、油膩食物及酒精，減少胃腸道刺激；推薦清淡飲食，多攝入蔬菜、水果及優(yōu)質(zhì)蛋白（如魚類、豆類）。
- 禁忌：吸煙可能降低免疫力，影響抗體生成。
運動與作息
- 48小時內(nèi)避免劇烈運動（如跑步、籃球），可進行散步等低強度活動。
- 保證充足睡眠，避免熬夜或過度勞累。
三、長期健康管理
后續(xù)接種計劃
- 嚴格按照預(yù)約時間完成三劑次接種，中斷可能影響防護效果。
- 若因懷孕、急性疾病等需延遲接種，需與醫(yī)生溝通調(diào)整計劃。
定期篩查
- 即使完成疫苗接種，仍需每3年進行一次TCT檢查，30歲以上女性建議聯(lián)合HPV檢測（每5年）。
- 有性生活者，接種后仍需使用避孕套以降低交叉感染風險。
遵循上述注意事項可最大限度保障疫苗效果及身體健康。接種后若出現(xiàn)持續(xù)性不適或異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并告知接種史?？茖W的護理與定期篩查是預(yù)防宮頸癌的重要防線。