約15%-20%的嬰幼兒會反復發(fā)作濕疹，多數(shù)在5歲前逐漸緩解。
濕疹是兒童期常見的慢性、復發(fā)性皮膚病，與皮膚屏障功能障礙、遺傳過敏體質及環(huán)境誘因密切相關。若孩子頻繁發(fā)作，需系統(tǒng)管理日常護理、過敏原規(guī)避及科學治療，以減少復發(fā)并避免繼發(fā)感染。
一、皮膚護理
清潔與保濕
- 溫水清潔：洗澡水溫控制在37℃以下，時間不超過10分鐘，避免使用堿性肥皂，選擇無香料、低敏沐浴露。
- 保濕修復：每日涂抹無刺激保濕劑（如凡士林、尿素軟膏），沐浴后3分鐘內涂抹效果最佳。
護理對比 正確做法 錯誤做法 洗澡頻率 每日1次（夏季可增至2次） 頻繁熱水澡或長時間浸泡 保濕時機 皮膚微濕時厚涂 干燥后少量涂抹 避免物理刺激
剪短指甲，夜間可戴棉質手套防抓撓；衣物選擇純棉寬松材質，避免羊毛、化纖摩擦。
二、環(huán)境與飲食管理
過敏原控制
- 常見過敏原：塵螨、花粉、寵物皮屑、霉菌等。建議定期清洗床品，使用防螨罩，保持室內濕度40%-60%。
- 食物排查：牛奶、雞蛋、海鮮等高敏食物需謹慎引入，母乳喂養(yǎng)母親應記錄飲食日記。
溫濕度調節(jié)
夏季空調溫度不低于26℃，冬季取暖時搭配加濕器，避免過熱出汗或干燥脫屑。
三、科學治療與用藥
藥物選擇
- 急性期：滲出液多時用3%硼酸溶液濕敷；瘙癢明顯可外用弱效激素（如地奈德乳膏）或非激素藥膏（如他克莫司）。
- 慢性期：以保濕修復為主，配合紫外線光療（需醫(yī)生指導）。
就醫(yī)指征
出現(xiàn)皮膚化膿、發(fā)熱或反復不愈時，需就醫(yī)排除感染或調整治療方案，避免自行長期使用激素。
濕疹的長期管理需要家長耐心觀察與綜合干預。通過強化皮膚屏障、規(guī)避誘因及合理用藥，多數(shù)患兒可顯著減少發(fā)作頻率，逐步改善生活質量。若癥狀持續(xù)加重，應及時尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的個體化指導。