一般地不講吃什么，而是要注意總的能量的控制。根據(jù)身高、體重，還有年齡、性別，決定每天吃多少能量。如果胖的要吃得少一點(diǎn)，瘦的吃得多一點(diǎn)。而且要把每天的碳水化合物、脂肪、蛋白，把這個(gè)比例給調(diào)整好，調(diào)整好總的能量下降了，血糖就不容易升高。
如果特別想吃蔬菜類的，如白菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等不太升高血糖的物質(zhì)可以多吃。
以上健康科普知識(shí)僅供參考，必要時(shí)請(qǐng)到醫(yī)院就診，以便及時(shí)檢查及治療。
糖尿病患者出現(xiàn)男性性功能障礙是很常見的現(xiàn)象。據(jù)統(tǒng)計(jì)男性，尤其是稍微年齡大一點(diǎn)的糖尿患者，60-70%都有勃起功能的障礙。引起勃起功能障礙的原因包括：一、有動(dòng)脈病變。二、有神經(jīng)病變。三、有心理障礙。建議患者不要忽視，要到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。
如果病人血糖高時(shí)間很長(zhǎng)，引起了眼底病變，甚至于眼底有出血，一般來說治療效果很差，需要到眼科醫(yī)生那里進(jìn)行專門的檢查，也有可能需要激光治療或者手術(shù)。還有一種情況，比如剛剛得糖尿病，血糖很高，用胰島素以后，臨時(shí)出現(xiàn)視力模糊，這個(gè)慢慢會(huì)好。
糖尿病足治得快有幾個(gè)辦法：第一、局部清創(chuàng)換藥，把腐敗的組織去掉，然后每天要換敷料。第二、還要用抗菌素，因?yàn)楹喜⒓?xì)菌感染。第三、還要用擴(kuò)張血管的藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。第四、還有要加強(qiáng)全身的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檫@種病人糖尿病足的傷口，每天消耗很多能量。
大部分情況下判斷電解質(zhì)紊亂不太容易。有幾種現(xiàn)象要注意：第一、比如血鉀低，有可能產(chǎn)生周期性麻痹。第二、還有鈉如果低，可能會(huì)出現(xiàn)無力、血壓偏低。第三、血鈣如果高不一定有太多癥狀；但是鈣低可以出現(xiàn)手腳抽筋。最后的結(jié)果需要到醫(yī)院做血液檢查才能確定。
如果甲狀腺囊性結(jié)節(jié)比較小，無特殊感覺，可以不治療。但如果結(jié)節(jié)大，有壓迫其他的正常組織，比如壓迫氣管、食道、神經(jīng)，這時(shí)要進(jìn)行處理。另外，結(jié)節(jié)超過4公分一般要處理，可通過手術(shù)或者做甲狀腺的超聲消融治療。總之，要根據(jù)結(jié)節(jié)的大小來決定下一步的治療。
甲狀腺全切如果不治療，不補(bǔ)充外源性的甲狀腺激素，這個(gè)病能變甲減，變甲減肯定影響壽命，因?yàn)榇x降低。但是現(xiàn)在有左旋甲狀腺素，還有甲狀腺片，只要補(bǔ)充夠了，就是把甲狀腺功能補(bǔ)充到跟正常一樣，對(duì)壽命沒有影響。所以如果需要做甲狀腺切除的病人不要擔(dān)心。
胰島素打多了主要有兩個(gè)問題：一、是低血糖，血糖高了胰島素增加，糖高低了胰島素就不分泌了，但外源性的胰島素注射進(jìn)去后，跟血糖不能很好匹配，血糖低時(shí)胰島素濃度還高，會(huì)出現(xiàn)低血糖。二、體重增加，尤其注射時(shí)間長(zhǎng)了以后，病人的體重慢慢會(huì)增加的。
促甲狀腺激素的水平低表示是有甲亢，要結(jié)合甲狀腺的功能判斷。如果T3、T4正常，超敏的TSH低，考慮病人有亞臨床甲亢；如果T3、T4高，表示已經(jīng)有明確的甲亢了，要按照甲亢治療。比較少見的是臨時(shí)甲亢，這種甲亢可能是一過性的，比如亞甲炎、橋本甲狀腺炎也會(huì)出現(xiàn)超敏促甲狀腺素低。
胰島素高，主要指的是空腹胰島素高，正常人的空腹胰島素在5-20，空腹胰島素如果超過15，就認(rèn)為有高胰島素血癥。血糖高了以后要想降血糖，就要分泌更多的胰島素，但是這種胰島素又有抵抗，所以分泌的胰島素?cái)?shù)量會(huì)比較多，就是出現(xiàn)高胰島素血癥，超過十五了。
游離甲狀腺素偏低，實(shí)際上講的就是游離T4偏低。一旦T4低了的話，可能有甲狀腺功能減退。也有可能是垂體性的甲減。如果出現(xiàn)垂體功能減退，或者甲狀腺功能減退引起的T4低的話，要想辦法糾正這種甲狀腺功能減退，讓它能夠保持到正常。
甲狀腺激素高，就是有甲亢，就會(huì)表現(xiàn)甲亢的各種癥狀，比如有心慌、心跳快、怕熱、多汗、脾氣急躁、失眠，還有體重下降、吃的多，另外還有月經(jīng)量的減少或者周期的延長(zhǎng)，還有全身的無力等。另外，還有一些其他的癥狀，比如突眼、下肢浮腫等。
甲狀腺回聲不均勻，主要是甲狀腺超聲底下的一種現(xiàn)象，回聲不均勻可能有的地方是正常回聲，有的地方有低回聲，也有的地方可能是有高回聲。正?；芈暫偷突芈?，一般是不太嚴(yán)重的。如果是低回聲，是甲狀腺腫瘤的一個(gè)現(xiàn)象。如果不均勻的，可能的是甲狀腺普通的結(jié)節(jié)或者橋本、甲亢等等，是一個(gè)不太嚴(yán)重的征象。
甲狀腺切除如果是局部切除，對(duì)人體沒有什么影響。如果甲狀腺由于某種疾病的需要，把甲狀腺全部切掉，甲狀腺功能就會(huì)低下，也就是不能生產(chǎn)甲狀腺激素。如果不補(bǔ)充甲狀腺激素，就表現(xiàn)甲減。現(xiàn)在有外源性的甲狀腺激素的補(bǔ)充，可以補(bǔ)充到與正常人一樣。
糖尿病病人是可以吃土豆，但是要注意量。由于糖尿病人在一天中的主食，主要包括碳水化合物、米、面，而土豆主要含有碳水化合物，所以如果多吃土豆，就應(yīng)把米飯或饅頭、蛋白質(zhì)、脂肪的量相應(yīng)的控制，能量控制在碳水化合物的要求范圍之內(nèi)，此時(shí)糖尿病病人是可以吃土豆的。
雄激素高更多見于女性，最常見的病就是多囊卵巢綜合征，表現(xiàn)為十幾歲左右的女孩相對(duì)較胖、月經(jīng)不來，查體顯示雄激素高。有的時(shí)候是因?yàn)橛蟹置谛奂に氐哪[瘤，比如卵巢或者腎上腺分泌的腫瘤，以及先天性腎上腺皮質(zhì)增生也會(huì)產(chǎn)生過多的雄激素。
橋本甲減就是橋本病發(fā)生了甲狀腺功能減退，這種病不能治愈，因?yàn)闃虮静∈且粋€(gè)自身免疫性的疾病，是慢慢進(jìn)展的，所以有一部分病人到了后來，甲狀腺的功能就降低了，就出現(xiàn)了甲減，而且一旦出現(xiàn)甲減，就是一個(gè)永久的，就是終生都有的。
如果是男性睪酮高了，就是有病，比如身體中間產(chǎn)生分泌睪酮的腫瘤，可以把腫瘤切掉。如果是女性，會(huì)有多囊卵巢，主要是雄激素的增高，可以按照多囊卵巢治療，比如用抗雄激素的治療；多囊卵巢的病人還伴有肥胖、超重，所以還要控制體重，讓病人能夠回到比較正常的體重，對(duì)降低雄激素也有作用的。
更年期最重要的癥狀主要是由于雌激素低了，雄激素相對(duì)高了，所以體內(nèi)產(chǎn)生一系列的情緒的、代謝的改變。最主要的癥狀包括：一、容易情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)脾氣，為一點(diǎn)小事就會(huì)吵架；二、會(huì)有面部潮紅；三、更年期后容易得心臟病、高血壓、高血脂、糖尿??；四、更年期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等等。
甲狀腺彌漫性改變是超聲檢查底下的一種病變，可以看到網(wǎng)格樣的特殊變化。反映了甲狀腺自身免疫性疾病，比如有橋本病、橋本甲狀腺炎也叫慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，還有甲狀腺功能亢進(jìn)。再結(jié)合甲狀腺功能的檢查，還有甲狀腺抗體的檢查就可以進(jìn)行鑒別。
抗甲狀腺過氧化物酶抗體增高代表甲狀腺自身免疫性的疾病。甲狀腺自身免疫性疾病會(huì)出現(xiàn)抗甲狀腺球蛋白抗體增高，還有就是抗甲狀腺過氧化物酶抗體升高。主要是見于兩種疾?。阂环N是叫橋本?。贿€有一種是甲狀腺功能亢進(jìn)，這種病甲狀腺過氧化酶抗體增高得不如橋本病明顯。
