兒童中午血糖13.9mmol/L已超出正常范圍，可能是生理原因，也可能是疾病因素導(dǎo)致
兒童正常的餐后血糖范圍通常在3.9 - 7.8mmol/L，空腹血糖正常范圍為3.9 - 6.1mmol/L，中午血糖13.9mmol/L明顯高于正常，可能由多種原因引起。接下來為您詳細(xì)介紹可能的原因及應(yīng)對(duì)方法。
一、生理原因
1. 飲食因素
兒童如果在中午食用了大量含糖量高的食物，如巧克力、蛋糕、西瓜等，會(huì)使血糖迅速升高。因?yàn)檫@些食物中的糖分被人體吸收后，會(huì)直接進(jìn)入血液，導(dǎo)致血糖水平上升。例如，孩子一頓午餐吃了好幾塊巧克力蛋糕，就可能出現(xiàn)血糖短時(shí)間內(nèi)升高到13.9mmol/L的情況。
2. 運(yùn)動(dòng)因素
午餐后如果孩子缺乏運(yùn)動(dòng)，直接午睡或者長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，身體消耗的能量減少，糖分無法及時(shí)被利用，就會(huì)使血糖升高。比如孩子午餐后就一直坐在沙發(fā)上看電視，沒有進(jìn)行任何活動(dòng)，體內(nèi)的葡萄糖不能被充分消耗，血糖就容易升高。
二、疾病因素
1. 嚴(yán)重感染
當(dāng)孩子體內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重感染時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量的炎癥因子，導(dǎo)致交感神經(jīng)持續(xù)興奮，從而使血糖濃度異常升高。例如孩子患了肺炎、敗血癥等嚴(yán)重疾病時(shí)，身體處于應(yīng)激狀態(tài)，血糖可能會(huì)升高。
2. 1型糖尿病
常在青春期以前發(fā)病，是由于自身免疫破壞了胰島β細(xì)胞的功能，出現(xiàn)胰島素分泌的絕對(duì)不足，導(dǎo)致血糖升高?；純撼搜巧咄?，還可能伴有多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀。
| 原因 | 表現(xiàn) | 應(yīng)對(duì)方法 |
|---|---|---|
| 飲食因素 | 餐后短時(shí)間內(nèi)血糖升高，無其他明顯不適 | 控制飲食，減少高糖食物攝入，合理安排飲食結(jié)構(gòu) |
| 運(yùn)動(dòng)因素 | 午餐后未運(yùn)動(dòng)，血糖逐漸升高 | 增加餐后運(yùn)動(dòng)量，如散步、玩耍等 |
| 嚴(yán)重感染 | 有發(fā)熱、咳嗽、腹痛等感染癥狀，同時(shí)血糖升高 | 積極控制感染，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗感染藥物 |
| 1型糖尿病 | 多飲、多食、多尿、體重減輕，血糖持續(xù)升高 | 遵醫(yī)囑選擇甘精、門冬等中效短效胰島素皮下注射治療 |
當(dāng)發(fā)現(xiàn)兒童中午血糖達(dá)到13.9mmol/L時(shí)，家長(zhǎng)不要驚慌。首先回憶孩子午餐的飲食情況和活動(dòng)情況，如果是飲食或運(yùn)動(dòng)因素導(dǎo)致的，可通過調(diào)整飲食和增加運(yùn)動(dòng)來控制血糖。但如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)血糖異常升高，或者伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
