中年人空腹血糖17.4mmol/L，這一數(shù)值遠超正常范圍，可能是由多種原因?qū)е碌模枰鹬匾暡⒓皶r處理。
當(dāng)空腹血糖達到17.4mmol/L時，表明血糖處于非常高的水平。正?？崭寡侵狄话阍?.9 - 6.1mmol/L之間，如此高的血糖值很可能意味著身體出現(xiàn)了健康問題。以下將詳細闡述可能的原因和應(yīng)對措施。
（一）可能的原因
- 飲食不當(dāng)：經(jīng)常食用高糖食物，如奶油蛋糕、糖果、甘蔗、紅薯等，會使體內(nèi)血糖急劇上升。大量攝入高糖食物后，身體無法及時代謝，血糖就會維持在較高水平。
- 高血糖疾病：這是導(dǎo)致空腹血糖升高的常見原因之一?？赡苡捎谶z傳、肥胖等因素，使身體的胰島功能減退，胰島素分泌不足或細胞對胰島素不敏感，從而無法有效調(diào)節(jié)血糖。
- 甲狀腺功能亢進癥：長時間大量飲酒等因素可能導(dǎo)致體內(nèi)甲狀腺激素分泌過多。甲狀腺激素會影響身體的代謝，進而使血糖升高。
- 藥物影響：服用糖皮質(zhì)激素、避孕藥等藥物后，也可能會導(dǎo)致血糖水平升高。
（二）可能出現(xiàn)的癥狀
高血糖可能會引發(fā)一系列癥狀，影響身體健康。常見癥狀如下表所示：
| 癥狀 | 表現(xiàn) |
|---|---|
| 多飲 | 感到口渴，頻繁喝水。 |
| 多食 | 容易饑餓，食量增加。 |
| 多尿 | 排尿次數(shù)增多，尿量也增加。 |
| 體重減輕 | 盡管食量增加，但體重卻逐漸下降。 |
| 乏力 | 身體感到疲倦、無力，缺乏精力。 |
（三）危害
- 急性并發(fā)癥：血糖過高易發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲等急性并發(fā)癥，這些并發(fā)癥非常危險，甚至可能致命。
- 慢性并發(fā)癥：長期高血糖會損傷血管、神經(jīng)和器官，導(dǎo)致各種慢性并發(fā)癥，如糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎病、神經(jīng)病變和心血管疾病等。
（四）應(yīng)對措施
- 飲食調(diào)整：減少高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等食物的攝入。合理調(diào)整飲食計劃，控制碳水化合物的攝入量。
- 運動鍛煉：逐漸增加運動時間和強度，以有氧運動為主，如散步、慢跑、游泳等。運動可以提高身體代謝，有助于控制血糖。
- 藥物治療：根據(jù)具體病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降血糖藥物或注射胰島素。如格列齊特片、格列美脲片、阿卡波糖片等口服藥物，以及門冬胰島素、谷賴胰島素等胰島素藥物。
- 定期檢查：定期復(fù)查空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)，了解血糖控制情況。進行肝功能全項、腎功能全項等相關(guān)檢驗，監(jiān)測身體其他指標(biāo)。
中年人空腹血糖17.4mmol/L是一個需要高度關(guān)注的問題。及時發(fā)現(xiàn)原因并采取有效的應(yīng)對措施，對于控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥至關(guān)重要。在日常生活中，要保持健康的生活方式，定期體檢，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
