嚴重
65歲人群睡前血糖達到18.0mmol/L是比較嚴重的情況。正常情況下,65歲正常成年人空腹血糖應(yīng)<6.1mmol/L,餐后2小時血糖<7.8mmol/L;65歲糖尿病患者空腹血糖一般應(yīng)<7mmol/L,隨機血糖通常要求在10mmol/L以下。睡前血糖18.0mmol/L遠超正常范圍,會給身體帶來諸多不良影響和健康風險。
(一)高血糖的危害
- 急性并發(fā)癥風險:高血糖可能引發(fā)糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥?;颊呖赡艹霈F(xiàn)多飲、多食、多尿、體重下降、尿中有甜味等癥狀,嚴重時會導致高滲性昏迷、失水、意識障礙等后果,甚至危及生命。
- 慢性并發(fā)癥風險:長期處于高血糖狀態(tài),會對全身器官造成損害,增加心血管疾病、腎臟病變、視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變等慢性并發(fā)癥的發(fā)生幾率。例如,糖尿病視網(wǎng)膜病變可能導致視力模糊,嚴重時會失明;腎臟病變可能發(fā)展為腎衰竭;心血管疾病可能引發(fā)冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌梗死等。
(二)65歲人群血糖標準對比
| 人群類型 | 空腹血糖標準 | 餐后2小時血糖標準 | 隨機血糖標準 | 睡前血糖18.0mmol/L情況 |
|---|---|---|---|---|
| 65歲正常成年人 | <6.1mmol/L | <7.8mmol/L | - | 遠超正常范圍,嚴重異常 |
| 65歲糖尿病患者 | <7mmol/L | - | 一般<10mmol/L | 遠超控制目標,情況嚴重 |
(三)應(yīng)對措施
- 立即就醫(yī):患者應(yīng)盡快前往醫(yī)院,接受專業(yè)醫(yī)生的評估和治療。醫(yī)生可能會采用胰島素、液體和電解質(zhì)等多種治療方式,及時降低血糖水平,緩解癥狀。
- 制定治療方案:出院后,患者需遵循醫(yī)生的建議,進行飲食控制、適度運動,并按時服藥或注射胰島素,以維持穩(wěn)定的血糖水平,預(yù)防血糖危機再次發(fā)生。
- 調(diào)整生活方式:保持均衡飲食,減少主食攝入,避免食用高脂肪、高糖分的食物,多吃蔬菜、水果和粗糧;適量運動,如散步、太極拳等;戒煙限酒,保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。
- 定期監(jiān)測血糖:定期測量血糖,密切關(guān)注血糖變化,以便及時調(diào)整治療方案。
65歲人群睡前血糖18.0mmol/L嚴重超出正常范圍,會帶來急性和慢性并發(fā)癥風險,嚴重影響身體健康?;颊邞?yīng)立即就醫(yī),積極配合治療,并調(diào)整生活方式,定期監(jiān)測血糖,以控制血糖水平,降低健康風險。