這屬于明顯的高血糖情況，十分危險(xiǎn)，需及時(shí)就醫(yī)
正?？崭寡侵祽?yīng)在3.9 - 6.1mmol/L之間，16歲少年早上血糖達(dá)到16.4mmol/L，遠(yuǎn)超正常范圍，是比較嚴(yán)重的高血糖現(xiàn)象，極易引發(fā)健康問題，必須盡快就醫(yī)檢查治療。
一、高血糖成因
- 飲食因素：長期攝入高糖食物，如糖果、甜飲料、蛋糕等，會(huì)使身體攝入過多糖分，加重胰島負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血糖升高。例如，每天喝好幾瓶可樂、經(jīng)常吃巧克力蛋糕等，都可能引起血糖波動(dòng)。
- 身體肥胖：身體過于肥胖，脂肪堆積會(huì)使外周組織（如肝臟、肌肉和脂肪組織）對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗，胰島素不能正常發(fā)揮作用，血糖就難以降低。
- 疾病因素
- 糖尿病：這是導(dǎo)致高血糖的常見原因。糖尿病患者的胰島β細(xì)胞無法分泌足夠的胰島素來降低血糖，或者外周組織存在胰島素抵抗。
- 其他疾病：一些其他健康問題也可能導(dǎo)致高血糖，例如甲狀腺問題、感染或癌癥等。如甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，身體代謝加快，可能影響血糖水平。
- 遺傳因素：如果家族中有糖尿病患者，遺傳基因可能增加患病幾率。遺傳因素和環(huán)境因素共同作用，可能導(dǎo)致血糖異常。
二、高血糖危害
| 危害類型 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 急性并發(fā)癥 | 可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，患者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀；還可能導(dǎo)致高滲高血糖狀態(tài)，出現(xiàn)大腦昏迷、意識(shí)障礙等情況。年輕人出現(xiàn)高血糖時(shí)，可能存在重癥感染，甚至引發(fā)菌血癥、敗血癥等。 |
| 慢性并發(fā)癥 | 長期高血糖會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增加，引起血流速度減慢，容易形成血栓，誘發(fā)腦梗死、心肌梗死等心腦血管疾??；還會(huì)引發(fā)微血管病變，如眼底出血、腎臟小動(dòng)脈硬化等。 |
三、應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：盡快到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行全面檢查，如空腹血糖、餐后兩小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白等，以明確病因和病情嚴(yán)重程度。
- 藥物治療：醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定治療方案。如果確診為糖尿病，可能需要遵醫(yī)囑注射胰島素或口服降糖藥物來控制血糖。
- 飲食調(diào)整：遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，多吃清淡易消化的食物和新鮮果蔬，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入。例如，少吃糖果、油炸食品、腌制食品等。
- 適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，有助于消耗體內(nèi)多余糖分，增強(qiáng)身體對(duì)胰島素的敏感性。建議每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
- 定期監(jiān)測：定期測量血糖，了解血糖變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
16歲少年早上血糖達(dá)到16.4mmol/L是一個(gè)需要高度重視的問題。及時(shí)就醫(yī)、明確病因，并采取有效的治療和生活方式調(diào)整措施，對(duì)于控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥至關(guān)重要。家長和患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，共同管理好血糖，保障身體健康。
