18歲餐后血糖8.7mmol/L高于正常范圍，可能是飲食、應(yīng)激等非疾病因素，也可能是糖耐量受損等疾病因素導(dǎo)致
正常情況下，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L，18歲餐后血糖8.7mmol/L已超出此范圍。這可能由多種因素引起，下面為您詳細(xì)介紹。
一、非疾病因素
- 飲食不當(dāng)：如果短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過(guò)多蛋糕、巧克力等高糖食物，攝入的糖分過(guò)多，會(huì)造成餐后血糖偏高。例如在餐后測(cè)量血糖前，食用了大量的糖果，就可能導(dǎo)致血糖暫時(shí)升高。此時(shí)需要改變不良的飲食習(xí)慣，減少高糖食物的攝入，遵循少食多餐的原則。
- 應(yīng)激狀態(tài)：外傷、過(guò)度勞累、嚴(yán)重的精神刺激等因素會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，腎上腺皮質(zhì)激素、腎上腺素等升高血糖的激素大量分泌，會(huì)引起餐后血糖偏高。比如經(jīng)歷了一場(chǎng)激烈的體育比賽后，身體過(guò)度勞累，可能就會(huì)出現(xiàn)血糖升高的情況?；颊咭鶕?jù)具體情況，采取處理措施，消除應(yīng)激狀態(tài)，促使血糖水平恢復(fù)正常。比如存在外傷，可遵醫(yī)囑用生理鹽水、過(guò)氧化氫溶液、碘伏等藥物進(jìn)行消毒處理，促進(jìn)傷口愈合。如果傷口較大，需進(jìn)行手術(shù)清創(chuàng)和縫合。
二、疾病因素
- 糖耐量受損：患者身體對(duì)葡萄糖的耐受能力減弱，會(huì)造成餐后血糖升高，容易發(fā)展成糖尿病。需嚴(yán)格控制飲食，避免吃高糖和高脂肪食物；餐后適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，維持血糖水平。
- 糖尿病：如果患有糖尿病，胰島素抵抗或胰島功能不足，會(huì)引發(fā)糖代謝紊亂，進(jìn)而造成餐后血糖高。不過(guò)僅一次餐后血糖8.7mmol/L不能確診糖尿病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查，如空腹血糖檢查、糖化血紅蛋白檢查等。若確診為糖尿病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，常用藥包括鹽酸二甲雙胍緩釋膠囊、格列美脲片、阿卡波糖片等，具有降低血糖的作用，控制血糖水平。
以下是正常血糖值與此次檢測(cè)值的對(duì)比表格：
| 血糖類型 | 正常范圍（mmol/L） | 此次檢測(cè)值（mmol/L） |
|---|---|---|
| 餐后2小時(shí)血糖 | 小于7.8 | 8.7 |
對(duì)于18歲餐后血糖8.7mmol/L的情況，不必過(guò)于恐慌，但也不能掉以輕心。應(yīng)先回憶近期的飲食和生活狀態(tài)，判斷是否存在非疾病因素導(dǎo)致的血糖升高。若排除非疾病因素，或血糖持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，以便明確病因并采取相應(yīng)的治療和干預(yù)措施。保持健康的生活方式，合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)，對(duì)維持血糖穩(wěn)定至關(guān)重要。
