3周至6個月
康復(fù)科治療肩疼的時長因病因、嚴(yán)重程度及個體差異而異，通常需結(jié)合保守治療與功能訓(xùn)練逐步改善。以下從評估、治療及影響因素展開分析：
一、診療流程與時間分配
初步評估階段（1-2周）
- 體格檢查：確定肩關(guān)節(jié)活動度、疼痛點(diǎn)及肌肉力量。
- 影像學(xué)檢查：如MRI或超聲，排查肩袖損傷、骨關(guān)節(jié)炎等（需1-3天出結(jié)果）。
核心治療階段（2-8周）
- 物理治療：包括熱療、電刺激等，每周3次，持續(xù)2-4周。
- 手法松解：針對肩周炎粘連，需3-6次，間隔3-5天。
鞏固康復(fù)期（1-6個月）
居家訓(xùn)練：每日進(jìn)行鐘擺運(yùn)動、爬墻練習(xí)等，預(yù)防復(fù)發(fā)。
| 階段 | 主要措施 | 單次耗時 | 總時長 |
|---|---|---|---|
| 評估診斷 | 檢查+報告解讀 | 0.5-2小時 | 1-2周 |
| 急性期干預(yù) | 藥物+物理治療 | 30-60分鐘 | 2-4周 |
| 功能恢復(fù) | 康復(fù)訓(xùn)練+定期復(fù)查 | 20-40分鐘 | 1-6個月 |
二、影響康復(fù)時間的核心因素
病因差異
- 肩周炎：通常需3-6個月，伴隨關(guān)節(jié)僵硬時延長。
- 肩袖損傷：輕者4-8周，重者需手術(shù)后康復(fù)（3-6個月）。
患者配合度
依從性高者可能縮短20%-30%療程，反之易反復(fù)。
醫(yī)療資源水平
專業(yè)康復(fù)團(tuán)隊可優(yōu)化方案，如結(jié)合針灸或沖擊波提升效率。
新疆喀什的康復(fù)科治療需綜合考量個體化方案與持續(xù)管理，多數(shù)患者通過規(guī)范治療可在數(shù)月內(nèi)顯著改善。慢性疼痛或復(fù)雜損傷需更長時間，建議早期干預(yù)以避免病程遷延。
