3-6個(gè)月
山西忻州地區(qū)針對(duì)骨折術(shù)后疼痛康復(fù)已形成系統(tǒng)化診療體系，結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)與中醫(yī)傳統(tǒng)療法，有效縮短恢復(fù)周期、降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
一、康復(fù)周期與階段管理
早期康復(fù)（術(shù)后0-4周）
- 目標(biāo)：控制腫脹疼痛，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
- 方法：冷熱敷交替、電療鎮(zhèn)痛、肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練。
- 中西醫(yī)協(xié)同：針灸疏通經(jīng)絡(luò)，中藥外敷促進(jìn)血腫吸收。
中期康復(fù)（術(shù)后4-12周）
- 目標(biāo)：恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增強(qiáng)肌力。
- 方法：關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、阻力帶訓(xùn)練、步態(tài)矯正。
- 技術(shù)支撐：三維步態(tài)分析系統(tǒng)精準(zhǔn)制定個(gè)性化訓(xùn)練方案。
后期康復(fù)（術(shù)后3-6個(gè)月）
- 目標(biāo)：功能重建，重返日常生活。
- 方法：平衡訓(xùn)練、功能性任務(wù)模擬（如上下樓梯）、職業(yè)康復(fù)指導(dǎo)。
二、核心醫(yī)療資源與特色
| 醫(yī)院/科室 | 優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目 | 技術(shù)特色 |
|---|---|---|
| 忻州市人民醫(yī)院康復(fù)科 | 骨折術(shù)后疼痛管理、關(guān)節(jié)功能重建 | 物理因子治療（超聲波、激光）結(jié)合艾灸溫養(yǎng) |
| 忻州市中醫(yī)院骨傷科 | 中醫(yī)手法整復(fù)、中藥熏蒸 | 傳統(tǒng)正骨技術(shù)+現(xiàn)代康復(fù)器械 |
| 忻州市第二人民醫(yī)院 | 骨科-康復(fù)一體化診療 | 術(shù)后48小時(shí)內(nèi)介入康復(fù)，減少肌肉萎縮風(fēng)險(xiǎn) |
疼痛管理階梯方案
- 藥物：非甾體抗炎藥、神經(jīng)阻滯療法。
- 非藥物：經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS）、認(rèn)知行為療法緩解焦慮。
心理康復(fù)支持
建立患者-家屬-治療師三方溝通機(jī)制，通過正向激勵(lì)改善治療依從性。
三、注意事項(xiàng)與風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避
復(fù)查時(shí)間節(jié)點(diǎn)
術(shù)后1個(gè)月評(píng)估骨痂生長(zhǎng)，3個(gè)月檢查關(guān)節(jié)活動(dòng)度，6個(gè)月進(jìn)行功能評(píng)分。
營(yíng)養(yǎng)與禁忌
- 推薦：高鈣飲食（牛奶、深綠葉菜）、蛋白質(zhì)補(bǔ)充（魚肉、豆類）。
- 禁忌：酒精、辛辣食物影響微循環(huán)。
山西忻州通過多學(xué)科協(xié)作康復(fù)模式，將骨折術(shù)后疼痛康復(fù)成功率提升至92%以上?；颊咝枳裱?strong>個(gè)體化康復(fù)計(jì)劃，結(jié)合定期評(píng)估與家庭訓(xùn)練，最大限度恢復(fù)肢體功能。
