約80%的腰背痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復(fù)治療可顯著改善癥狀。
廣東梅州的康復(fù)科針對腰背痛采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)療法，個性化制定治療方案。從疼痛緩解、功能恢復(fù)到預(yù)防復(fù)發(fā)形成閉環(huán)管理，顯著提升患者生活質(zhì)量。
一、診斷與評估
臨床檢查
- 體格檢查：評估腰椎活動度、肌力及神經(jīng)反射，排查椎間盤突出或脊柱側(cè)彎。
- 影像學(xué)檢查：通過X光、MRI明確骨骼、軟組織病變，如表1所示。
檢查項目 適用情況 優(yōu)勢 X光 骨折、骨質(zhì)增生 快速、成本低 MRI 椎間盤突出、神經(jīng)壓迫 軟組織分辨率高 疼痛評估工具
采用視覺模擬評分（VAS）或Oswestry功能障礙指數(shù)量化疼痛與功能限制。
二、核心治療方法
物理治療
- 低頻電刺激：緩解肌肉痙攣，促進局部血液循環(huán)。
- 超聲波療法：針對深層組織炎癥，加速損傷修復(fù)。
運動康復(fù)
- 麥肯基療法：通過特定體位訓(xùn)練減輕椎間盤壓力。
- 核心肌群強化：如平板支撐、臀橋，增強脊柱穩(wěn)定性。
中醫(yī)特色療法
- 針灸：刺激穴位改善氣血循環(huán)，常用阿是穴、腎俞穴。
- 拔罐：緩解肌肉緊張，尤其適合寒濕型腰背痛。
三、進階干預(yù)措施
微創(chuàng)技術(shù)
- 射頻消融術(shù)：針對頑固性疼痛，精準阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)。
- PRP注射：利用自體血小板促進組織修復(fù)。
心理干預(yù)
通過認知行為療法緩解疼痛相關(guān)的焦慮情緒，打破“疼痛-緊張”循環(huán)。
廣東梅州康復(fù)科的腰背痛治療強調(diào)“早診斷、個體化、全程管理”，結(jié)合保守治療與先進技術(shù)，幫助患者重返正常生活。功能鍛煉與生活習(xí)慣調(diào)整是長期療效的關(guān)鍵，需醫(yī)患共同努力。
