中西醫(yī)結(jié)合、微創(chuàng)與康復(fù)訓(xùn)練一體化治療
福建莆田康復(fù)科針對頸肩痛采用“精準(zhǔn)評估—多元治療—功能重建”的系統(tǒng)化方案，融合現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)、物理因子治療、中醫(yī)傳統(tǒng)療法及個(gè)性化康復(fù)訓(xùn)練，形成以莆田市第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科為代表的診療特色，由經(jīng)驗(yàn)豐富的中西醫(yī)專家團(tuán)隊(duì)（如鄭建鵬副主任醫(yī)師、陳翔主治醫(yī)師等）主導(dǎo)，為患者提供從病因診斷到預(yù)防復(fù)發(fā)的全周期干預(yù)。
一、核心治療方法體系
1. 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)精準(zhǔn)干預(yù)
- 微創(chuàng)治療技術(shù)：針對頸椎間盤突出、頑固性疼痛患者，采用射頻聯(lián)合臭氧椎間盤消融術(shù)、神經(jīng)根脈沖射頻調(diào)控術(shù)等微創(chuàng)手段，通過穿刺針精準(zhǔn)定位病變部位，消融突出組織或松解神經(jīng)壓迫，具有創(chuàng)傷小（切口僅0.5cm）、恢復(fù)快（術(shù)后24小時(shí)可下床）的優(yōu)勢。
- 物理因子治療：
- 低頻電刺激：緩解頸肩肌肉痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)；
- 沖擊波療法：擊碎肌腱鈣化灶（如肩周炎粘連組織），激活修復(fù)機(jī)制；
- 超聲波治療：深入筋膜層松解粘連，減輕無菌性炎癥。
2. 中醫(yī)傳統(tǒng)特色療法
- 針灸與針刀：由中醫(yī)骨傷科及康復(fù)科專家（如鄭偉萍、陳惠霞醫(yī)師）操作，通過針刺風(fēng)池、肩井、曲池等穴位調(diào)節(jié)氣血，配合針刀松解肌筋膜粘連，尤其適用于慢性勞損及神經(jīng)根型頸椎病。
- 推拿與整脊：采用關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)調(diào)整頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，結(jié)合整脊手法糾正脊柱力線，改善“頭前傾、圓肩”等不良姿勢導(dǎo)致的疼痛。
- 中藥外敷：使用活血化瘀類藥膏（如消痛貼）貼敷頸肩痛點(diǎn)，輔助緩解肌肉僵硬與腫脹。
3. 個(gè)性化康復(fù)訓(xùn)練
- 核心肌群強(qiáng)化：指導(dǎo)患者進(jìn)行頸椎穩(wěn)定性訓(xùn)練（如靠墻收下頜、肩胛骨內(nèi)收）、肩袖肌群力量練習(xí)（彈力帶外旋），增強(qiáng)頸椎周圍肌肉支撐力，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
- 姿勢矯正指導(dǎo)：針對久坐人群，設(shè)計(jì)“每45分鐘起身活動(dòng)”“調(diào)整電腦屏幕高度與視線平齊”等日常行為規(guī)范，配合麥肯基療法改善脊柱生理曲度。
二、專家團(tuán)隊(duì)與診療優(yōu)勢
1. 權(quán)威專家陣容
| 姓名 | 職稱/科室 | 擅長領(lǐng)域 |
|---|---|---|
| 鄭建鵬 | 副主任醫(yī)師/康復(fù)醫(yī)學(xué)科 | 中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、頸肩腰腿痛，亞健康調(diào)理（如失眠、胃腸功能紊亂） |
| 陳翔 | 主治醫(yī)師/康復(fù)醫(yī)學(xué)科 | 針灸、針刀、推拿聯(lián)合治療痛癥，尤其擅長頸肩酸麻無力的功能恢復(fù) |
| 鄭偉萍 | 主治醫(yī)師/中醫(yī)骨傷科 | 頸肩腰腿痛針灸治療，結(jié)合內(nèi)科疾病調(diào)理 |
| 戴秋勇 | 主治醫(yī)師/康復(fù)醫(yī)學(xué)科 | 骨科術(shù)后康復(fù)（如頸椎術(shù)后關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練）、產(chǎn)后頸肩痛康復(fù) |
2. 診療特色優(yōu)勢
- 中西醫(yī)協(xié)同：現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)快速緩解急癥疼痛，中醫(yī)調(diào)理鞏固療效，形成“急則治標(biāo)、緩則治本”的治療邏輯；
- 個(gè)體化方案：通過影像學(xué)檢查（X光/MRI）+ 步態(tài)姿勢分析，區(qū)分“頸椎間盤突出”“肩周炎”“肌筋膜炎”等不同病因，避免“千人一方”；
- 全周期管理：從急性期止痛（微創(chuàng)/物理治療）到恢復(fù)期功能重建（康復(fù)訓(xùn)練），再到預(yù)防復(fù)發(fā)（姿勢教育），覆蓋疾病全程。
三、日常預(yù)防與注意事項(xiàng)
- 睡眠習(xí)慣：選擇高度與肩平齊的枕頭（避免過高或過低），保持頸椎自然前凸；
- 運(yùn)動(dòng)建議：每周進(jìn)行3次游泳（自由泳/蛙泳） 或八段錦“雙手托天理三焦”動(dòng)作，增強(qiáng)頸肩柔韌性；
- 高危行為規(guī)避：減少長期低頭看手機(jī)（每次不超過30分鐘）、避免突然甩頭或負(fù)重扭頭，搬運(yùn)重物時(shí)保持腰部挺直。
頸肩痛的治療需結(jié)合“消除疼痛”與“恢復(fù)功能”雙重目標(biāo)，福建莆田康復(fù)科通過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)中醫(yī)的深度融合，輔以科學(xué)的康復(fù)管理，幫助患者從“被動(dòng)止痛”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)健康”。建議出現(xiàn)頸肩痛持續(xù)1周以上、伴隨手麻頭暈或夜間痛醒時(shí)，及時(shí)到三甲醫(yī)院康復(fù)科或中醫(yī)骨傷科就診，避免病情進(jìn)展為慢性疼痛。
