牛奶、雞蛋、海鮮、堅(jiān)果、小麥、大豆、部分水果等。
幼兒肚子上出現(xiàn)濕疹，可能與過(guò)敏有關(guān)，應(yīng)避免食用易引起過(guò)敏的食物，以減輕濕疹癥狀。家長(zhǎng)需留意幼兒食用各類(lèi)食物后的身體反應(yīng)，必要時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，制定適宜的飲食方案。以下是具體不建議吃的食物種類(lèi)：
（一）乳制品
- 牛奶：牛奶是常見(jiàn)的過(guò)敏原之一。牛奶中的異性蛋白，易引發(fā)幼兒過(guò)敏反應(yīng)。免疫系統(tǒng)會(huì)將其識(shí)別為有害物質(zhì)，啟動(dòng)免疫應(yīng)答，致使皮膚炎癥加重，濕疹癥狀更明顯，如瘙癢加劇、紅斑范圍擴(kuò)大等。若幼兒對(duì)牛奶過(guò)敏，應(yīng)避免飲用牛奶，同時(shí)也要避開(kāi)含牛奶成分的酸奶、奶酪、冰淇淋等制品。
- 羊奶等其他奶類(lèi)：除牛奶外，羊奶等其他奶類(lèi)也可能因含有類(lèi)似致敏蛋白，導(dǎo)致過(guò)敏，加重濕疹。若幼兒已確定對(duì)奶類(lèi)過(guò)敏，所有奶類(lèi)及相關(guān)制品都應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
（二）蛋類(lèi)
- 雞蛋：雞蛋富含蛋白質(zhì)，但其某些蛋白質(zhì)成分，尤其是蛋清，致敏性較高。幼兒食用雞蛋后，可能出現(xiàn)過(guò)敏，影響濕疹病情，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)新皮疹、原有濕疹部位滲出增多等。對(duì)雞蛋過(guò)敏的幼兒，不僅要避免吃雞蛋，含雞蛋成分的蛋糕、蛋撻、蛋黃派等食物也應(yīng)禁食。
- 鴨蛋、鵝蛋等其他蛋類(lèi)：鴨蛋、鵝蛋等與雞蛋成分相似，同樣可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。若幼兒對(duì)雞蛋過(guò)敏，食用其他蛋類(lèi)時(shí)需謹(jǐn)慎，先少量嘗試，觀察有無(wú)過(guò)敏癥狀。
（三）海鮮類(lèi)
- 蝦：蝦屬于高蛋白食物，易過(guò)敏體質(zhì)的幼兒食用后，機(jī)體可能釋放組胺，使血管通透性增加，從而引發(fā)或加重濕疹癥狀，還可能伴有惡心、嘔吐等不適。
- 蟹：蟹肉中的蛋白質(zhì)會(huì)刺激過(guò)敏體質(zhì)幼兒的免疫系統(tǒng)，促使肥大細(xì)胞脫顆粒，釋放組織胺等活性介質(zhì)，導(dǎo)致濕疹發(fā)生或加重，還可能出現(xiàn)腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀。
- 貝類(lèi)：如蛤蜊、扇貝、牡蠣等貝類(lèi)，同樣含有可誘發(fā)過(guò)敏的物質(zhì)。幼兒食用后，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑、風(fēng)團(tuán)等過(guò)敏表現(xiàn)，加重濕疹病情。
- 海魚(yú)：部分海魚(yú)，像帶魚(yú)、黃花魚(yú)等，也可能成為過(guò)敏原。其體內(nèi)的某些蛋白質(zhì)，會(huì)引發(fā)幼兒過(guò)敏，致使?jié)裾畎Y狀加劇。
（四）堅(jiān)果類(lèi)
- 花生：花生是常見(jiàn)致敏食品，其中的蛋白質(zhì)成分會(huì)與濕疹幼兒的免疫系統(tǒng)相互作用，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹?lèi)夯?，病程延長(zhǎng)。
- 核桃、腰果、杏仁等：這些堅(jiān)果同樣可能引起過(guò)敏。幼兒食用后，可能出現(xiàn)口腔瘙癢、皮疹、呼吸急促等過(guò)敏癥狀，進(jìn)而加重濕疹。對(duì)堅(jiān)果過(guò)敏的幼兒，含有堅(jiān)果成分的糕點(diǎn)、糖果、堅(jiān)果醬等食品也不能食用。
（五）谷物類(lèi)
- 小麥：小麥?zhǔn)浅Ｒ?jiàn)食物過(guò)敏原。若幼兒對(duì)小麥過(guò)敏，食用小麥及小麥制品，如面包、面條、饅頭、餅干等，可能加重濕疹癥狀。因?yàn)樾←溨械柠熧|(zhì)等成分，易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
（六）豆類(lèi)
- 大豆：大豆及其制品，如豆腐、豆?jié){、豆腐干、豆芽等，若幼兒對(duì)大豆過(guò)敏，食用后可能導(dǎo)致過(guò)敏，加重濕疹。大豆中的蛋白質(zhì)等物質(zhì)，會(huì)被免疫系統(tǒng)識(shí)別為外來(lái)抗原，引發(fā)免疫反應(yīng)。
（七）部分水果
- 芒果：芒果中含有的果酸、氨基酸等刺激性物質(zhì)，可能刺激幼兒皮膚，引發(fā)過(guò)敏，加重濕疹癥狀。幼兒食用芒果后，口周、臉部等接觸部位可能出現(xiàn)紅斑、瘙癢、皮疹等過(guò)敏表現(xiàn)。
- 桃子：桃子表皮的絨毛及果肉中的某些成分，可能使幼兒過(guò)敏。過(guò)敏癥狀多表現(xiàn)為口周皮膚瘙癢、發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹，若搔抓，可能導(dǎo)致濕疹部位感染，加重病情。
- 菠蘿：菠蘿含有菠蘿蛋白酶等物質(zhì)，易刺激幼兒口腔和胃腸道黏膜，引發(fā)過(guò)敏。過(guò)敏時(shí)，幼兒可能出現(xiàn)口腔刺痛、皮膚瘙癢、紅斑、風(fēng)團(tuán)等癥狀，加重濕疹病情。
幼兒肚子上出現(xiàn)濕疹時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注其飲食與濕疹癥狀的關(guān)聯(lián)。避免讓幼兒食用上述易過(guò)敏食物，同時(shí)保證飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)豐富。若不確定幼兒對(duì)某種食物是否過(guò)敏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)過(guò)敏原檢測(cè)等方法明確，以便制定更合適的飲食方案，助力幼兒濕疹康復(fù)。
