綜合物理治療與微創(chuàng)技術是主流方案，療程通常需數(shù)周至數(shù)月。
在浙江臺州，康復科針對肘疼痛的治療已形成一套成熟體系，融合了現(xiàn)代物理療法、傳統(tǒng)中醫(yī)手段及先進的微創(chuàng)技術，旨在精準定位病因、有效緩解疼痛并恢復關節(jié)功能。治療方案高度個體化，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體病情（如網(wǎng)球肘、高爾夫球肘、關節(jié)炎或創(chuàng)傷后僵硬等）選擇最合適的組合療法。
一、 物理治療與康復訓練
- 沖擊波治療：這是一種非侵入性的物理治療方法，通過將高能量的聲波傳遞到肌肉和肌腱組織中，以促進康復和疼痛緩解，特別適用于慢性肌腱病變如網(wǎng)球肘或高爾夫球肘 。
- 關節(jié)松動術與活動度訓練：康復師運用專業(yè)手法進行關節(jié)松動，并指導患者進行特定的肘關節(jié)活動度訓練，以改善僵硬、減輕疼痛、恢復肘關節(jié)功能 。術后患者通常被鼓勵盡早開始腕、肘關節(jié)的主動屈伸和旋轉鍛煉 。
- 物理因子治療：包括TDP照射（特定電磁波譜治療）等，常與針刺等方法聯(lián)合使用，以消炎鎮(zhèn)痛、促進局部血液循環(huán) 。
二、 中醫(yī)特色療法
- 針灸推拿：臺州市立醫(yī)院等機構的針灸推拿康復科專家擅長運用針刺、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)療法治療肘疼痛，如網(wǎng)球肘 。這類方法通過刺激穴位、疏通經(jīng)絡來緩解疼痛和肌肉緊張。
- 中西醫(yī)結合治療：臺州市中醫(yī)院的骨傷科醫(yī)師，如劉利醫(yī)生，擅長采用中西醫(yī)結合的方式治療包括網(wǎng)球肘在內的多種骨關節(jié)疾病，可能結合中藥內服外敷、針灸及現(xiàn)代康復理念 。
三、 微創(chuàng)介入與手術治療
- 富血小板血漿（PRP）注射：這是一種新興的生物治療手段，通過抽取患者自身血液，分離濃縮其中的血小板，再注射回損傷部位，利用其富含的生長因子促進組織修復，適用于某些頑固性肌腱炎 。
- 關節(jié)鏡技術：對于保守治療無效或存在結構性損傷（如關節(jié)內游離體、嚴重僵硬）的患者，關節(jié)鏡手術是一種微創(chuàng)選擇。臺州地區(qū)的專家，如浙江省臺州骨傷醫(yī)院的郭翱教授，已掌握運用關節(jié)鏡技術進行肌腱修復重建或治療肘關節(jié)僵硬的技巧 。
治療方法 | 適用病癥 | 主要優(yōu)勢 | 潛在局限/注意事項 | 代表機構/提及醫(yī)生 |
|---|---|---|---|---|
沖擊波治療 | 網(wǎng)球肘、高爾夫球肘等慢性肌腱病 | 非侵入、無創(chuàng)、促進組織修復 | 可能需要多次治療，部分人有短暫不適 | 臺州市立醫(yī)院 |
PRP注射 | 頑固性肌腱炎、部分韌帶損傷 | 利用自體成分、生物活性強 | 費用較高，療效個體差異 | 相關康復科可能提供 |
關節(jié)鏡手術 | 肘關節(jié)僵硬、游離體、肌腱撕裂 | 微創(chuàng)、視野清晰、恢復相對較快 | 需要專業(yè)手術團隊，有手術風險 | 浙江省臺州骨傷醫(yī)院 |
針灸推拿 | 各類肘部軟組織疼痛、早期炎癥 | 副作用小、整體調理 | 療效依賴操作者經(jīng)驗 | 臺州市立醫(yī)院、臺州市中醫(yī)院 |
關節(jié)松動訓練 | 關節(jié)活動受限、術后康復 | 改善功能、無藥物副作用 | 需專業(yè)康復師指導，避免暴力 | 浙江省臺州醫(yī)院 |
在浙江臺州，無論是尋求保守的物理治療、特色的中醫(yī)手段，還是前沿的微創(chuàng)技術，患者都能在專業(yè)的康復科或骨傷科找到針對肘疼痛的個性化解決方案，通過系統(tǒng)治療，多數(shù)患者能有效控制癥狀并恢復日常生活與工作能力。
