約60%的嬰幼兒濕疹與食物過敏相關(guān)，需暫停高致敏食物至少2-4周觀察反應(yīng)。
當(dāng)嬰幼兒腹部出現(xiàn)濕疹時(shí)，需暫時(shí)避免攝入可能加重癥狀的高致敏食物，同時(shí)注意環(huán)境與護(hù)理因素。以下是具體注意事項(xiàng)及科學(xué)依據(jù)：
一、需暫停的高致敏食物
常見過敏原
- 牛奶及乳制品：包括配方奶粉、奶酪等，牛奶蛋白是1歲以下嬰兒最常見的過敏原。
- 雞蛋：尤其是蛋清中的卵白蛋白，致敏率較高。
- 堅(jiān)果類：如花生、核桃等，可能引發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)。
其他潛在致敏食物
- 海鮮：蝦、蟹等甲殼類及魚類。
- 大豆及小麥：部分嬰幼兒對植物蛋白敏感。
- 含添加劑食品：如防腐劑、人工色素（常見于加工食品）。
| 食物類別 | 致敏成分 | 替代方案 |
|---|---|---|
| 牛奶 | 酪蛋白、乳清蛋白 | 深度水解蛋白奶粉 |
| 雞蛋 | 卵白蛋白 | 蛋黃（需單獨(dú)測試耐受） |
| 花生 | Ara h1-h3蛋白 | 葵花籽醬或其他種子醬 |
二、喂養(yǎng)與護(hù)理注意事項(xiàng)
母乳喂養(yǎng)母親飲食調(diào)整
- 母親需同步避免上述食物，避免過敏原通過乳汁傳遞。
- 重點(diǎn)補(bǔ)充鈣和維生素D，以替代乳制品營養(yǎng)。
輔食添加原則
- 濕疹發(fā)作期延遲添加易過敏食物，每引入一種新食物觀察3-5天。
- 優(yōu)先選擇低敏食材如大米、蘋果、西蘭花。
非食物相關(guān)誘因
- 衣物材質(zhì)：避免化纖，選擇純棉透氣面料。
- 洗護(hù)產(chǎn)品：禁用含香料、酒精的沐浴露，溫水清潔后及時(shí)保濕。
濕疹的改善需綜合管理，暫停可疑食物僅是其中一環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)結(jié)合皮膚科與營養(yǎng)科評估，避免長期盲目忌口導(dǎo)致營養(yǎng)不良。日常護(hù)理中，保持皮膚屏障修復(fù)與適度濕潤是關(guān)鍵。
