陜西漢中康復科治療頸疼多采用綜合療法,以下是常見治療方式:
- 物理治療:超短波、中頻電療促進炎癥吸收;頸椎牽引拉開椎間隙,減輕神經壓迫(需專業(yè)操作)。
- 藥物治療:非甾體抗炎藥(如布洛芬)緩解疼痛,肌肉松弛劑(如乙哌立松)改善肌肉痙攣,神經根受壓者可用甲鈷胺營養(yǎng)神經。
- 運動康復:麥肯基頸部回縮訓練、彈力帶劃船等強化頸?。煌苡?、米字操等改善頸椎穩(wěn)定性。
- 中醫(yī)特色療法:部分醫(yī)院(如漢中3201醫(yī)院)可能采用針灸、推拿、中藥熏蒸等,需由專業(yè)醫(yī)師操作。
- 生活方式調整:避免長時間低頭,枕頭高度約一拳,注意頸部保暖。
具體治療方案需根據(jù)病因(如頸肌勞損、頸椎病等)由醫(yī)生制定,持續(xù)疼痛或伴肢體麻木需及時就醫(yī)。