小孩大腿上出現(xiàn)濕疹，暫時不宜吃辛辣刺激性食物、易過敏食物、油膩食物、發(fā)物和生冷食物。
當(dāng)小孩大腿出現(xiàn)濕疹時，飲食調(diào)整十分關(guān)鍵。某些食物可能會加重濕疹癥狀，不利于病情恢復(fù)。以下幾類食物建議暫時忌口：
一、辛辣刺激性食物
這類食物刺激性強，食用后會致使皮膚毛細(xì)血管擴張，增加皮膚通透性，進(jìn)而加重濕疹癥狀。
- 辣椒：像常見的紅辣椒、青辣椒，無論是做成辣椒醬、辣椒炒肉，還是作為配菜，其含有的辣椒素都會刺激皮膚，加重瘙癢感。
- 花椒：無論是做菜時直接使用的花椒粒，還是花椒粉，都具有較強刺激性，會讓濕疹部位的不適感加劇。
- 大蒜：生蒜的刺激性自不必說，熟蒜在菜肴中也會發(fā)揮其刺激性作用，不利于濕疹恢復(fù)。
- 芥末：芥末獨特的辛辣味道，對皮膚的刺激明顯，食用后可能會讓濕疹癥狀惡化。
二、易過敏食物
此類食物含有大量過敏原，食用后易引發(fā)皮膚過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹加重。若為母乳喂養(yǎng)，母親食用這些食物，也可能通過母乳傳遞給寶寶，致使寶寶濕疹加重。
| 常見易過敏食物 | 過敏表現(xiàn) |
|---|---|
| 芒果 | 食用后口周、面部可能出現(xiàn)紅斑、瘙癢，加重濕疹處的炎癥 |
| 海鮮（海魚、海蝦、螃蟹等） | 可引起皮膚瘙癢加劇、紅斑范圍擴大，還可能出現(xiàn)新的皮疹 |
| 花生 | 可能導(dǎo)致全身皮膚瘙癢，濕疹部位滲出增多 |
| 乳制品（牛奶等） | 部分寶寶食用后，濕疹部位會變得更加紅腫 |
三、發(fā)物
這類食物易使皮膚出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)，加重濕疹癥狀。
- 蘑菇、香菇：屬于菌類發(fā)物，食用后可能誘發(fā)或加重濕疹的不適癥狀。
- 羊肉：性溫?zé)?，食用后可能促使體內(nèi)生熱，引發(fā)皮膚變態(tài)反應(yīng)，讓濕疹病情反復(fù)。
四、生冷食物
此類食物刺激性強，寶寶胃腸功能虛弱，食用后易導(dǎo)致胃腸道不適，加重濕疹病情。
- 冰淇淋：冰冷的口感雖然受孩子喜愛，但其中的大量糖分及低溫刺激，會影響孩子的腸胃功能，間接影響濕疹恢復(fù)。
- 冷飲：像各種冰鎮(zhèn)飲料，進(jìn)入腸胃后會干擾消化功能，進(jìn)而對濕疹病情產(chǎn)生不良影響。
五、油膩食物
這類食物脂肪含量高，食用后會使皮脂腺分泌旺盛，皮膚油脂增多，加重濕疹癥狀。
- 紅燒肉：肥肉部分油脂豐富，烹飪后油脂融入肉中，孩子食用后易加重皮膚負(fù)擔(dān)。
- 肥肉：直接食用肥肉，大量油脂進(jìn)入體內(nèi)，會影響皮膚的正常代謝。
- 炸雞、薯條：經(jīng)過油炸，油脂含量極高，孩子吃后易出現(xiàn)皮膚油膩，加重濕疹。
小孩大腿有濕疹時，家長應(yīng)嚴(yán)格把控孩子飲食，以清淡易消化為主，多吃小米粥、南瓜粥，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮果蔬，如蘋果、香蕉、黃瓜、西紅柿等，這有助于促進(jìn)新陳代謝和皮膚修復(fù)。要做好日常皮膚護(hù)理，若濕疹癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，需及時就醫(yī)。
