90%以上手臂疼痛患者可通過(guò)非手術(shù)方式康復(fù)
新疆吐魯番康復(fù)科針對(duì)手臂疼痛采用中西醫(yī)結(jié)合的個(gè)性化治療方案，結(jié)合物理治療、藥物治療、手法干預(yù)及功能訓(xùn)練，有效緩解肌肉勞損、神經(jīng)卡壓、關(guān)節(jié)炎等常見(jiàn)病因，幫助患者恢復(fù)肢體功能并預(yù)防復(fù)發(fā)。
一、診斷評(píng)估
病因篩查
- 通過(guò)影像學(xué)檢查（如X光、MRI）排除骨折、腫瘤等器質(zhì)性病變
- 肌電圖檢測(cè)神經(jīng)傳導(dǎo)速度，鑒別頸椎病或腕管綜合征
- 體格檢查評(píng)估關(guān)節(jié)活動(dòng)度、肌力等級(jí)及壓痛點(diǎn)分布
疼痛分級(jí)
疼痛等級(jí) 臨床表現(xiàn) 治療優(yōu)先級(jí) 輕度（1-3分） 活動(dòng)時(shí)隱痛 保守治療+功能鍛煉 中度（4-6分） 持續(xù)性鈍痛 物理治療+藥物干預(yù) 重度（7-10分） 夜間痛醒 綜合治療+手術(shù)評(píng)估
二、核心治療手段
物理治療
- 熱療：紅外線(xiàn)、蠟療改善局部血液循環(huán)，適用于慢性勞損
- 電療：經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS）阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)
- 超聲波：促進(jìn)軟組織修復(fù)，對(duì)肌腱炎效果顯著
手法干預(yù)
- 關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)：針對(duì)肩周炎、網(wǎng)球肘增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍
- 肌筋膜松解：緩解扳機(jī)點(diǎn)導(dǎo)致的放射性疼痛
- 正骨復(fù)位：糾正頸椎錯(cuò)位引起的臂叢神經(jīng)壓迫
藥物與注射
治療方式 適用病癥 作用機(jī)制 非甾體抗炎藥 急性炎癥 抑制前列腺素合成 神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)劑 神經(jīng)損傷 促進(jìn)軸突再生 局部封閉 頑固性痛點(diǎn) 糖皮質(zhì)激素抗炎
三、功能康復(fù)與預(yù)防
運(yùn)動(dòng)療法
- 等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練：增強(qiáng)肩袖肌群穩(wěn)定性
- 漸進(jìn)抗阻練習(xí)：恢復(fù)肱二頭肌、肱三頭肌力量
- 神經(jīng)肌肉控制訓(xùn)練：改善本體感覺(jué)，降低再損傷風(fēng)險(xiǎn)
生活方式調(diào)整
- 工效學(xué)改造：調(diào)整電腦鍵盤(pán)高度預(yù)防腕管綜合征
- 睡眠姿勢(shì)：避免側(cè)臥壓迫臂叢神經(jīng)
- 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：增加鈣質(zhì)與維生素D攝入保護(hù)骨骼健康
新疆吐魯番康復(fù)科通過(guò)精準(zhǔn)診斷、多維度治療及長(zhǎng)期隨訪(fǎng)，為手臂疼痛患者提供從急性期到恢復(fù)期的全程管理，強(qiáng)調(diào)主動(dòng)參與與預(yù)防并重，顯著提升生活質(zhì)量并減少醫(yī)療負(fù)擔(dān)。
