慢性肘疼痛，或經初步治療后，可考慮前往康復科。
肘疼痛是一種常見癥狀，可能由多種原因引起，如外傷、過度使用、關節(jié)炎、神經受壓等。是否需要去康復科，要依據(jù)具體病情判斷。一般而言，在肘疼痛的急性期，如因急性扭傷、骨折等導致的疼痛，應先前往骨科等科室進行緊急處理，確定損傷程度并接受相應治療。而對于慢性肘疼痛，像肱骨外上髁炎（網球肘）、肱骨內上髁炎（高爾夫球肘），或經過骨科等科室初步治療后的患者，康復科能提供有效的幫助。
一、康復科對肘疼痛的作用
康復科醫(yī)生會針對患者具體情況，制定個性化康復訓練方案，以緩解疼痛，恢復關節(jié)功能。
- 物理治療：包含熱敷、冷敷、電療、超聲波等多種方式。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛；冷敷可在疼痛初期減輕炎癥反應與腫脹。電療通過電流刺激，改善神經肌肉功能；超聲波則有助于促進組織修復。例如，對于長期從事手工勞作導致肘部肌肉勞損疼痛的患者，熱敷與電療結合，能有效緩解疼痛癥狀。
- 運動療法：涵蓋關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等。通過針對性的關節(jié)活動練習，可增加肘關節(jié)的屈伸、旋轉等活動范圍，防止關節(jié)粘連；肌肉力量訓練能增強肘關節(jié)周圍肌肉力量，提升關節(jié)穩(wěn)定性，減輕關節(jié)負擔。以網球肘患者為例，康復師會指導其進行前臂肌肉的拉伸與力量訓練，改善肘部功能。
二、適合去康復科的肘疼痛情況
- 慢性勞損性疼痛：長期反復進行肘部用力動作，如打網球、羽毛球，或從事需要頻繁屈伸肘部的工作，易引發(fā)肱骨外上髁炎、肱骨內上髁炎等慢性勞損性疾病?？祻涂频睦?、按摩及針對性的康復訓練，能緩解疼痛，促進損傷組織修復。
- 術后康復：肘部骨折、韌帶修復等手術后，患者通常需要進行康復訓練，以恢復肘關節(jié)功能。康復科醫(yī)生可依據(jù)手術情況與患者恢復進程，制定系統(tǒng)康復計劃，如從早期的關節(jié)被動活動，逐步過渡到主動活動及力量訓練，助力患者盡快恢復正常功能。
- 非創(chuàng)傷性慢性疼痛：像類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等累及肘關節(jié)，導致慢性疼痛與功能障礙時，康復科的物理治療、運動療法等，能輔助控制炎癥，減輕疼痛，維持和改善關節(jié)活動度，提高生活質量。
三、不適合直接去康復科的情況
- 急性創(chuàng)傷：如肘部遭受嚴重撞擊、扭傷，出現(xiàn)明顯腫脹、疼痛，甚至畸形，懷疑有骨折、脫位等情況時，應首先前往急診科或骨科，進行緊急處理與診斷，排除嚴重損傷后，再視情況決定是否需要康復治療。
- 感染性疾病：若肘部疼痛伴有發(fā)熱、紅腫、局部皮溫升高，可能是感染性疾病，如化膿性關節(jié)炎、蜂窩織炎等，需先到感染科或骨科就診，進行抗感染等治療，待感染控制后，再考慮康復問題。
- 腫瘤相關疼痛：肘部出現(xiàn)不明原因的腫塊，且伴有疼痛，或既往有腫瘤病史，懷疑肘部疼痛與腫瘤相關時，需先到腫瘤科或骨科進一步檢查，明確診斷并進行相應治療，而非直接去康復科。
肘疼痛原因多樣，是否前往康復科，需根據(jù)具體病因、病情階段判斷。若為慢性肘疼痛、術后康復，或經其他科室初步治療后需進一步恢復關節(jié)功能，康復科是不錯選擇。但急性創(chuàng)傷、感染及腫瘤相關等情況，應先在相應專科明確診斷與治療。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適科室與治療方案。
