大理州已為20000余名師生、3000余名職工、8059名受災(zāi)群眾提供心理健康服務(wù)，心理危機干預(yù)熱線近2年干預(yù)2000余人次，全州精神心理門診實現(xiàn)全覆蓋，每10萬人精神科醫(yī)師達(dá)5.79名。
云南大理作為高原地區(qū)、多民族聚居區(qū)和知名旅游城市，其抑郁癥防護(hù)需結(jié)合地域特點，構(gòu)建全方位、多層次的心理健康服務(wù)體系。通過強化青少年心理關(guān)懷、健全機關(guān)企事業(yè)單位心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、開展居民心理健康素養(yǎng)調(diào)查、提供心理援助應(yīng)急服務(wù)、加強心理健康輿論宣傳、培養(yǎng)專業(yè)人才隊伍，并依托省級精神區(qū)域醫(yī)療中心建設(shè)，推動區(qū)域協(xié)作與數(shù)智化服務(wù)，形成“預(yù)防-篩查-干預(yù)-康復(fù)”全鏈條防護(hù)機制，同時注重高原環(huán)境適應(yīng)、民族文化融合與旅游人群心理支持，切實提升全民心理健康水平。
一、構(gòu)建全方位心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
1. 青少年心理健康防護(hù)
- 校園心理服務(wù)全覆蓋：大理州通過“心理健康校園行活動”，深入12縣（市）40余所中小學(xué)校，面向20000余名師生開展心理健康講座，提供500余人次個體心理服務(wù)，并為留守兒童開展“陽光心理、筑夢未來”主題活動，覆蓋3000余名兒童，教授情緒管理與壓力應(yīng)對技巧。
- 全鏈條服務(wù)體系：依托省級精神區(qū)域醫(yī)療中心，建立以“疾病預(yù)防、及時篩查、早期干預(yù)、精準(zhǔn)治療、有效康復(fù)”為核心的兒童青少年心理健康服務(wù)體系，打造滇西規(guī)模最大的抑郁障礙診療中心，提供專業(yè)評估與干預(yù)。
- 家校社協(xié)同：大理市建設(shè)“中小學(xué)生心理驛站”網(wǎng)絡(luò)平臺，遴選心理健康服務(wù)機構(gòu)白名單，為學(xué)校、家庭提供規(guī)范咨詢服務(wù)，暢通青少年心理求助渠道。
2. 機關(guān)與企事業(yè)單位心理支持
- 職場心理健康促進(jìn)：大理州第二人民醫(yī)院走進(jìn)20余個機關(guān)和企事業(yè)單位，為3000余名職工開展職場人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)等公益講座，普及抑郁、焦慮識別與自我調(diào)適方法。
- 心理健康檔案建設(shè)：與多家單位簽訂服務(wù)協(xié)議，免費為職工建立心理健康檔案，開展一對一心理體檢，實現(xiàn)問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
- 壓力管理培訓(xùn)：針對高原地區(qū)工作特點，開設(shè)正念減壓、沙盤療法等特色課程，提升職工心理韌性。
3. 社區(qū)居民心理健康素養(yǎng)提升
- 基線數(shù)據(jù)調(diào)查：按照《健康大理行動(2020-2030)》，在12個抽樣點對18—65歲常住人口開展心理健康素養(yǎng)調(diào)查，為制定精準(zhǔn)防護(hù)策略提供依據(jù)。
- 基層服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)：借鑒“臨滄模式”，推動社區(qū)心理服務(wù)工作室全覆蓋，配備專兼職心理服務(wù)人員，開展科普宣傳與團(tuán)體輔導(dǎo)。
- 重點人群關(guān)懷：針對老年人、慢性病患者等群體，結(jié)合高原慢性病管理，融入心理支持內(nèi)容，降低共病風(fēng)險。
二、強化應(yīng)急與長效防護(hù)機制
1. 心理危機干預(yù)體系
- 專業(yè)救援隊伍：大理州成立心理危機干預(yù)救援隊，開通心理援助熱線，近2年干預(yù)2000余人次。在漾濞地震等突發(fā)事件中，為8059名受災(zāi)群眾提供心理急救與創(chuàng)傷輔導(dǎo)。
- 多部門協(xié)作：與衛(wèi)健、教育、民政等部門聯(lián)動，建立突發(fā)事件心理干預(yù)預(yù)案，確?？焖夙憫?yīng)。
- 高原特色干預(yù)：針對高原環(huán)境可能加劇焦慮、失眠等問題，開發(fā)高原適應(yīng)訓(xùn)練與氧療輔助心理干預(yù)方案。
2. 心理健康宣傳與教育
- 多元化科普平臺：通過報紙、電視臺、抖音、微信公眾號等渠道，打造“心理醫(yī)生說”“心理會客室”等欄目，發(fā)布心理健康知識20余期，提升公眾認(rèn)知。
- 主題活動開展：舉辦青少年正念夏令營、社區(qū)心理講座、婦女心理健康輔導(dǎo)等活動，覆蓋不同年齡段人群。
- 民族文化融合：結(jié)合白族等民族文化，創(chuàng)作民族語言心理科普材料，利用傳統(tǒng)節(jié)慶開展心理健康宣傳，減少病恥感。
3. 專業(yè)人才隊伍建設(shè)
- 人才庫建設(shè)：牽頭成立大理州心理人才庫，16家醫(yī)療機構(gòu)410名專業(yè)人員加入，定期開展薩提亞療法、繪畫療法等培訓(xùn)。
- 高水平合作：與北京安定醫(yī)院共建，派駐專家40人次，接收35人次進(jìn)修，參與國家級科研項目，提升本地服務(wù)能力。
- 基層能力提升：通過精神科醫(yī)師轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)、繼續(xù)教育等，擴大專業(yè)隊伍規(guī)模，實現(xiàn)129個縣（市、區(qū)）精神心理門診全覆蓋。
三、推動區(qū)域協(xié)作與創(chuàng)新發(fā)展
1. 省級精神區(qū)域醫(yī)療中心建設(shè)
- 高水平合作：大理州第二人民醫(yī)院與北京安定醫(yī)院合作，平移48項新技術(shù)，重點建設(shè)老年精神科、青少年診療中心、抑郁障礙診療中心及中西醫(yī)結(jié)合科。
- 區(qū)域輻射作用：立足大理，服務(wù)滇西、四川、西藏，輻射南亞、東南亞，通過專家工作站、?？坡?lián)盟實現(xiàn)“同質(zhì)化”服務(wù)。
- 數(shù)智化支撐：建立臨床大數(shù)據(jù)平臺、遠(yuǎn)程會診平臺，優(yōu)化服務(wù)流程，提高診療效率。
2. 社會支持資源整合
- 機構(gòu)規(guī)范化管理：大理市推行心理健康服務(wù)機構(gòu)“白名單”制度，要求機構(gòu)具備專業(yè)資質(zhì)、固定場所、透明收費，優(yōu)先參與學(xué)校服務(wù)項目。
- 志愿服務(wù)擴展：鼓勵社會工作者、志愿者參與心理服務(wù)，形成“專業(yè)機構(gòu)+社區(qū)+志愿者”聯(lián)動模式。
- 旅游人群心理支持：針對游客“旅行后抑郁”問題，在景區(qū)、酒店設(shè)置心理宣傳資料，提供多語言心理熱線，倡導(dǎo)慢生活旅游方式。
3. 高原與多民族特色防護(hù)
- 高原環(huán)境適應(yīng)：推廣適度戶外運動、合理日照、規(guī)律作息，緩解高原缺氧可能導(dǎo)致的情緒低落；開展高原慢性病與心理健康聯(lián)合研究。
- 民族文化融入：尊重民族習(xí)俗，培訓(xùn)雙語心理咨詢師，將民族藝術(shù)（如白族大本曲）融入心理治療，增強文化認(rèn)同感。
- 旅游城市特色服務(wù)：針對流動人口、旅游從業(yè)者，提供壓力管理與情緒調(diào)節(jié)培訓(xùn)，建立游客心理危機干預(yù)機制。
云南大理通過政策引領(lǐng)、體系構(gòu)建、專業(yè)支撐與地域特色融合，形成了覆蓋全人群、全生命周期的抑郁癥防護(hù)網(wǎng)絡(luò)。從青少年到老年人，從校園到社區(qū)，從本地居民到旅游人群，多層次、多維度的心理健康服務(wù)正不斷提升全民心理韌性，為建設(shè)健康大理、平安大理奠定堅實基礎(chǔ)。
