約60%-70%的上肢疼痛患者通過綜合康復治療可在4-6周內顯著緩解癥狀。

上肢疼痛是康復科常見病癥，云南麗江的醫(yī)療機構結合地域特色與現(xiàn)代技術，采用多學科協(xié)作模式，從評估診斷到個性化治療形成完整閉環(huán)。以下為具體診療框架：

一、精準評估與診斷

1. 臨床檢查

   • 體格檢查：包括關節(jié)活動度、肌力測試及神經反射評估。
   • 影像學輔助：X光、超聲或MRI用于排除骨折、肌腱撕裂等器質性病變。

2. 疼痛分級

   分級標準	輕度（VAS 1-3）	中度（VAS 4-6）	重度（VAS 7-10）
   治療重點	保守療法	聯(lián)合干預	手術轉介

二、核心治療手段

1. 物理治療

   • 電療：低頻脈沖緩解肌肉痙攣，超聲波促進組織修復。
   • 熱療/冷療：急性期冷敷消腫，慢性期熱敷改善循環(huán)。

2. 運動康復

   • 關節(jié)松動術：針對肩周炎或凍結肩，恢復關節(jié)靈活性。
   • 抗阻訓練：逐步增強肌力，預防復發(fā)。

3. 民族醫(yī)學整合

   療法	適用病癥	療程
   納西族草藥	慢性勞損	2-4周
   針灸拔罐	神經壓迫性疼痛	3-5次/周

三、長期管理與預防

1. 姿勢矯正：針對辦公族設計 ergonomic 調整方案。
2. 家庭康復指導：提供拉伸圖譜及疼痛日記模板，提升患者依從性。

麗江康復科注重自然療愈與科學干預的平衡，通過階梯式治療降低藥物依賴?；颊咝杞Y合醫(yī)囑堅持療程，多數功能性疼痛可獲持久改善。