接種乙腦疫苗后，建議 24-48 小時內(nèi)避免進行重體力勞動。
接種乙腦疫苗后，人體免疫系統(tǒng)會對疫苗中的抗原產(chǎn)生免疫應答，從而發(fā)揮保護作用。在這一過程中，身體可能出現(xiàn)一些不適反應，如乏力、肌肉酸痛等。重體力勞動可能會加重這些不適，影響身體恢復和免疫效果。過度勞累還可能降低身體抵抗力，增加感染其他疾病的風險。
一、乙腦疫苗介紹
乙腦疫苗是用于預防流行性乙型腦炎的疫苗，分為乙腦減毒活疫苗和乙腦滅活疫苗兩種。乙腦減毒活疫苗是一類疫苗，免費接種，8 月齡和 2 周歲各接種 1 劑；乙腦滅活疫苗為非免疫規(guī)劃疫苗，需自費接種，8 月齡接種 2 劑，間隔 7-10 天，2 周歲和 6 周歲各接種 1 劑。接種方式上，乙腦減毒活疫苗采用皮下注射，乙腦滅活疫苗采用肌內(nèi)注射，通常均在上臂外側(cè)三角肌處接種。
二、接種后注意事項
- 留觀：接種后需在現(xiàn)場留觀 30 分鐘，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的急性過敏等不良反應。
- 休息：接種后 24-48 小時內(nèi)避免劇烈運動和重體力勞動，讓身體得到充分休息，兒童減少跑跳等高強度活動，成人避免熬夜或過度勞累，保證充足睡眠以促進免疫應答。
- 飲食：多飲水，多吃新鮮蔬果，保持大便通暢，避免煙酒及刺激性飲品。
- 接種部位護理：保持接種部位清潔，避免用手搔抓，以防感染。
- 其他：若接種后出現(xiàn)嚴重不良反應或持續(xù)不能緩解的不適，如高熱、嚴重過敏反應（呼吸困難、皮疹等），應及時就醫(yī)診治。
接種乙腦疫苗后短時間內(nèi)避免重體力勞動有助于身體恢復和免疫效果的產(chǎn)生。接種者應遵循接種后的各項注意事項，若有疑問或出現(xiàn)異常情況，及時咨詢醫(yī)生。
