潔癖屬于強(qiáng)迫癥的一種表現(xiàn)形式，目前舟山尚無本地特異性數(shù)據(jù)，但全國范圍內(nèi)普通人群中強(qiáng)迫癥患病率約為1%-3%，其中女性患病率稍高于男性。

浙江舟山降低潔癖發(fā)生率需構(gòu)建“預(yù)防-干預(yù)-治療”三位一體的綜合體系，通過家庭教育優(yōu)化、社會(huì)心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、認(rèn)知行為干預(yù)及社區(qū)支持環(huán)境營造等多維度措施，結(jié)合海島城市特色，降低過度清潔行為的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提升居民心理健康水平。

一、強(qiáng)化家庭教育與早期干預(yù)

1. 優(yōu)化家庭教養(yǎng)模式

家長需避免對兒童衛(wèi)生習(xí)慣的過度苛求，減少“必須反復(fù)洗手”“不能接觸任何臟物”等絕對化指令，采用“適度清潔”的教育理念。例如，通過游戲化方式引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)微生物與免疫力的關(guān)系，降低對“不潔”的恐懼。

2. 開展家長心理健康培訓(xùn)

依托舟山“心之舟”品牌課程，面向家長開設(shè)專題講座，內(nèi)容涵蓋兒童心理發(fā)展規(guī)律、焦慮情緒識(shí)別及親子溝通技巧。2025年舟山中小學(xué)心理健康教育月活動(dòng)中，心理劇、親子互動(dòng)工作坊等形式已證實(shí)可有效改善家庭互動(dòng)模式。

二、完善社會(huì)心理服務(wù)體系

1. 擴(kuò)大心理健康服務(wù)覆蓋面

• 專業(yè)機(jī)構(gòu)建設(shè)：舟山市第二人民醫(yī)院兒童青少年心理健康診療中心（2025年市級(jí)專病診療中心）提供評(píng)估、診斷及藥物治療服務(wù)；定海區(qū)學(xué)生心理發(fā)展中心等機(jī)構(gòu)提供免費(fèi)心理咨詢，服務(wù)范圍覆蓋兒童至成人。
• 社區(qū)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)：通過“社區(qū)心理驛站+線上咨詢平臺(tái)”結(jié)合模式，將服務(wù)下沉至海島鄉(xiāng)鎮(zhèn)，例如六橫鎮(zhèn)蛟頭中學(xué)的“幸福課程體系”已實(shí)現(xiàn)心理教育常態(tài)化。

2. 推動(dòng)心理健康教育普及

• 學(xué)校教育：舟山中小學(xué)將心理健康課程納入必修課，沈家門小學(xué)通過心理漫畫、普陀二中通過心理操等創(chuàng)新形式，提升學(xué)生心理素養(yǎng)；
• 公眾宣傳：利用“世界強(qiáng)迫癥日”等節(jié)點(diǎn)，通過舟山廣電、社區(qū)宣傳欄等渠道，傳播“潔癖≠愛干凈”“過度清潔的健康風(fēng)險(xiǎn)”等科學(xué)知識(shí)。

三、實(shí)施針對性認(rèn)知行為干預(yù)

1. 推廣科學(xué)治療方法

2. 加強(qiáng)專業(yè)人才培養(yǎng)

通過舟山教育學(xué)院組織心理教師研修、精神科醫(yī)生定期培訓(xùn)，提升基層干預(yù)能力。2024年舟山“省心理三優(yōu)”項(xiàng)目中，多位教師分享的學(xué)業(yè)壓力干預(yù)、家庭治療案例已形成可推廣模式。

四、營造包容的社區(qū)支持環(huán)境

1. 減少社會(huì)環(huán)境壓力

避免對“清潔行為”的過度美化，例如在社區(qū)宣傳中強(qiáng)調(diào)“合理衛(wèi)生習(xí)慣”而非“絕對無菌”，降低居民對“不潔”的羞恥感。

2. 建立同伴支持小組

鼓勵(lì)潔癖患者及家屬組建互助團(tuán)體，通過經(jīng)驗(yàn)分享、團(tuán)體活動(dòng)（如集體園藝、手工制作）減少孤立感。舟山部分社區(qū)已試點(diǎn)“心理支持角”，結(jié)合海島文化開展團(tuán)體沙盤游戲等活動(dòng)。

通過上述措施的協(xié)同推進(jìn)，舟山可逐步降低潔癖發(fā)生率，提升居民心理健康水平。關(guān)鍵在于將家庭教育、社會(huì)服務(wù)與個(gè)體干預(yù)深度融合，形成具有海島特色的心理健康促進(jìn)模式，讓“適度清潔”“理性衛(wèi)生”的理念深入人心。