甘肅省蘭州市居民年均處方藥用量較全國平均水平高出約15%，過度用藥導(dǎo)致的不良反應(yīng)發(fā)生率呈上升趨勢。
有效避免過度服藥需從規(guī)范用藥行為、提升醫(yī)療資源可及性及加強公眾健康教育三方面入手，通過建立科學用藥體系、完善藥品監(jiān)管機制和普及合理用藥知識，降低藥物濫用風險。
一、規(guī)范用藥行為
嚴格遵醫(yī)囑用藥
- 避免自行調(diào)整劑量或療程，尤其針對抗生素、鎮(zhèn)痛藥等高風險藥物。
- 建立個人用藥檔案，記錄藥物名稱、用法及過敏史，定期復(fù)診評估療效。
警惕非處方藥濫用
- 減少感冒藥、止咳藥等OTC藥物的隨意疊加使用，注意成分重疊可能導(dǎo)致的毒性累積。
- 孕婦、兒童等特殊人群用藥需嚴格遵循說明書或醫(yī)師指導(dǎo)。
| 藥物類型 | 過量風險 | 推薦用量標準 |
|---|---|---|
| 解熱鎮(zhèn)痛藥 | 肝腎損傷、胃腸道出血 | 單日不超過 4000mg |
| 抗生素 | 耐藥性、二重感染 | 完整療程不可隨意停藥 |
| 中成藥 | 重金屬超標、肝損 | 遵循說明書劑量 |
二、優(yōu)化醫(yī)療資源配置
強化基層醫(yī)療機構(gòu)作用
- 推廣家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，通過定期隨訪減少慢性病患者重復(fù)開藥現(xiàn)象。
- 加強社區(qū)藥房執(zhí)業(yè)藥師培訓(xùn)，提供用藥咨詢與藥物相互作用篩查。
完善藥品追溯體系
- 運用信息化手段監(jiān)控處方合理性，對超劑量、超適應(yīng)癥用藥進行實時預(yù)警。
- 規(guī)范藥店銷售行為，限制非處方藥的無限制購買與贈藥促銷活動。
三、提升公眾健康素養(yǎng)
開展精準科普教育
- 制作通俗易懂的用藥指南，重點覆蓋老年人、慢性病患者等高風險群體。
- 通過社區(qū)講座、新媒體平臺普及“能少用則少用，能口服不注射”等核心理念。
推動健康生活方式
- 強調(diào)飲食均衡、適度運動對疾病預(yù)防的作用，減少“以藥代養(yǎng)”誤區(qū)。
- 倡導(dǎo)心理健康管理，避免焦慮情緒驅(qū)動的“預(yù)防性用藥”行為。
：通過多維度干預(yù)措施，蘭州市可逐步構(gòu)建“預(yù)防-診療-康復(fù)”全周期用藥管理體系，結(jié)合技術(shù)賦能與人文關(guān)懷，實現(xiàn)從被動控藥到主動健康管理的轉(zhuǎn)變，最終降低過度用藥帶來的社會與健康成本。
