42.5%的產(chǎn)后女性存在盆底肌功能障礙需專業(yè)康復干預
遂寧地區(qū)醫(yī)療機構數(shù)據(jù)顯示，產(chǎn)后康復涉及5大核心部位，其中骨盆矯正占比達68%，顯著改善腰骶疼痛等問題。

產(chǎn)后康復是女性恢復生理機能的關鍵階段，四川遂寧的康復科室針對盆底肌、腹直肌、骨盆、乳腺及脊柱等部位提供系統(tǒng)化治療。結合現(xiàn)代康復技術與中醫(yī)調(diào)理，幫助產(chǎn)婦解決尿失禁、體態(tài)失衡、疼痛等問題，提升生活質量。

一、核心康復部位及適應癥

1. 盆底肌修復

   • 適應癥：壓力性尿失禁、臟器脫垂、性功能障礙

   • 技術對比：

     方法	療程周期	有效率	適用人群
     電刺激	10-15次	85%	輕中度肌力松弛
     生物反饋	8-12次	92%	協(xié)調(diào)性差者
     凱格爾訓練	持續(xù)3月	76%	預防性康復

2. 腹直肌分離矯正

   • 風險提示：分離超過3指寬需醫(yī)療介入，自行鍛煉可能加重損傷。
   • 治療手段：手法閉合、神經(jīng)肌肉電刺激、核心穩(wěn)定性訓練。

3. 骨盆調(diào)整

   • 常見問題：恥骨聯(lián)合疼痛、假胯寬、步態(tài)異常。
   • 遂寧特色：結合中醫(yī)正骨與西醫(yī)關節(jié)松動術，矯正誤差≤2mm。

二、康復技術體系

1. 物理療法

   • 超聲波：用于軟組織粘連松解。
   • 紅外線：促進切口愈合，緩解肌肉僵硬。

2. 運動康復

   • 普拉提：強化深層肌群，改善體態(tài)。
   • 瑜伽療法：針對脊柱側彎的產(chǎn)婦設計個性化動作。

3. 中醫(yī)輔助

   • 艾灸：調(diào)理氣血，適用于畏寒體質。
   • 穴位貼敷：減少產(chǎn)后關節(jié)痛。

四川遂寧的產(chǎn)后康復服務以數(shù)據(jù)化評估和個性化方案為核心，覆蓋乳腺疏通、瘢痕軟化等衍生需求。通過早期干預，可降低遠期并發(fā)癥風險，助力女性回歸健康生活狀態(tài)。