85%-95%的膝蓋疼痛患者可通過非手術康復治療獲得顯著改善

廣西柳州康復科針對膝蓋疼痛采用多學科協(xié)作的個性化治療方案，結合現(xiàn)代康復醫(yī)學與傳統(tǒng)中醫(yī)技術，通過精準評估、物理治療、運動療法及中醫(yī)干預等手段，有效緩解疼痛、改善功能并預防復發(fā)。

一、精準評估與診斷

1. 臨床評估
   康復科醫(yī)生通過體格檢查（如壓痛點定位、關節(jié)活動度測試）和影像學檢查（MRI、X光）明確疼痛病因，常見包括骨關節(jié)炎、韌帶損傷或滑膜炎等。

2. 功能評估
   采用步態(tài)分析、肌力測試等工具量化功能障礙程度，為制定個性化方案提供依據(jù)。

表：膝蓋疼痛常見病因與對應評估方法

二、核心治療技術

1. 物理因子治療

   • 超聲波療法：促進局部血液循環(huán)，緩解軟組織粘連。
   • 經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS）：阻斷疼痛信號傳導，適用于急性疼痛。
   • 沖擊波治療：針對慢性肌腱病，刺激組織修復。

2. 運動療法

   • 肌力訓練：強化股四頭肌和腘繩肌，減輕關節(jié)負荷。
   • 關節(jié)松動術：改善活動受限，如髕骨推移術。
   • 水中康復：利用浮力減少關節(jié)壓力，適合肥胖患者。

表：不同階段膝蓋疼痛的運動處方對比

1. 中醫(yī)特色治療
   • 針灸：選取血海穴、陽陵泉穴等調節(jié)氣血。
   • 中藥外敷：如消痛貼膏，緩解寒濕型疼痛。
   • 推拿手法：松解髂脛束、腘繩肌緊張。

三、長期管理與預防

1. 生活方式調整

   • 減重：體重每減少1公斤，膝關節(jié)負荷降低4公斤。
   • 鞋具選擇：推薦緩沖型運動鞋，避免高跟鞋。

2. 家庭康復計劃

   教授自我牽拉動作（如股四頭肌拉伸）及冷熱敷交替方法。

3. 定期隨訪
   每3個月復查關節(jié)功能評分，動態(tài)調整治療方案。

廣西柳州康復科通過整合現(xiàn)代醫(yī)學與傳統(tǒng)療法，為膝蓋疼痛患者提供從急性期到功能恢復的全周期管理，幫助患者重獲行動自由并提升生活質量。