?安徽黃山康復科采用階梯式治療方案，結合中醫(yī)特色與現(xiàn)代康復技術，臨床緩解率達85%以上。? 針對肩疼痛患者，該科室首先通過超聲評估明確病因，再根據(jù)急性期、粘連期、恢復期不同階段制定個性化方案，平均治療周期為4-8周。
?一、中醫(yī)傳統(tǒng)療法?
- ?針灸透刺技術?：以肩髃透極泉為主穴，配合天宗、條口等配穴，通過得氣后引導患者活動肩關節(jié)，每日1次，10次為一療程。對夜間疼痛加重患者加用火針治療，消炎鎮(zhèn)痛效果顯著。
- ?推拿松解手法?：采用揉捏、點壓等手法松解岡上肌、肱二頭肌長頭腱等壓痛點，配合關節(jié)松動術（MaitlandⅡ-Ⅳ級）逐步改善盂肱關節(jié)活動度，尤其適用于凍結肩患者。
?二、物理因子治療?
- ?超聲引導下精準注射?：針對頑固性疼痛，在超聲定位下進行痛點注射，藥物直接作用于炎癥部位，有效率提升至92%。
- ?沖擊波聯(lián)合超短波?：急性期采用超短波深層消炎（27.12MHz，微熱量），粘連期使用沖擊波松解攣縮組織，臨床顯示聯(lián)合療法可縮短康復周期30%。
?三、運動康復方案?
- ?急性期保護性訓練?：鐘擺運動、肩胛骨穩(wěn)定性訓練（如彈力帶外旋），每日2次，每次15分鐘，避免肩關節(jié)進一步損傷。
- ?恢復期功能重建?：通過靠墻爬墻、毛巾輔助后伸等動作恢復關節(jié)活動度，配合YTW練習強化肩袖肌群，預防肌肉萎縮。
?四、藥物與生活管理?
- ?中西醫(yī)結合用藥?：口服非甾體抗炎藥（如塞來昔布）緩解急性疼痛，外敷氟比洛芬凝膠貼膏；中藥熏洗方以羌活、獨活等祛風除濕藥材為主，每日1次。
- ?日常姿勢調整?：建議枕頭高度為一拳半，避免側臥壓迫患側；伏案工作每30分鐘做一次仰頭望天-聳肩-擴胸聯(lián)合動作，預防肌肉勞損。
該科室強調多學科協(xié)作，由康復醫(yī)師、針灸師、物理治療師共同制定方案，尤其對糖尿病合并肩周炎患者采用血糖控制與康復治療并重的模式。治療全程通過VAS疼痛評分和Constant-Murley量表動態(tài)評估，確保療效最大化。
