安徽蕪湖市民可通過以下途徑獲取心理疏導服務(wù)：

一、專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)

1. 蕪湖市第四人民醫(yī)院（安徽省精神衛(wèi)生中心蕪湖分院）

   • 提供心理疏導、精神障礙診療及藥物+心理聯(lián)合治療方案，擁有虛擬現(xiàn)實暴露療法（VRET）等特色項目。

   • 設(shè)有全國統(tǒng)一心理援助熱線“12356”，可撥打0553—4825555獲取專業(yè)服務(wù)。

2. 弋磯山醫(yī)院心理科

   民營機構(gòu)，以隱私保護嚴格著稱，適合不愿口服藥物的患者。

3. 安徽醫(yī)科大學附屬蕪湖醫(yī)院

   公立醫(yī)院，開設(shè)心理醫(yī)學科，擅長廣泛性焦慮癥、社交恐懼癥等常見心理疾病治療。

二、社區(qū)心理健康服務(wù)

1. 弋磯山街道荷塘社區(qū)心理健康指導中心

   提供3D沙盤游戲、VR放松訓練等趣味化心理疏導，覆蓋孕產(chǎn)婦、學生、家庭突發(fā)病故群體。

2. 鏡湖區(qū)心理健康指導中心

   設(shè)有獨立活動空間和心理自助系統(tǒng)，依托區(qū)健康教育館，提供多維體感游戲互動訓練。

三、其他建議

• 初步篩查 ：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心“心理健康工作室”可進行輕度煩躁等問題的初步評估。

• 線上服務(wù) ：部分醫(yī)院提供官網(wǎng)或APP預(yù)約掛號及在線咨詢功能。

注意 ：選擇機構(gòu)時建議優(yōu)先考慮權(quán)威性高、資質(zhì)齊全的公立醫(yī)院或官方認證的心理健康中心，緊急情況可撥打熱線求助。