遼寧鞍山青少年網(wǎng)癮發(fā)生率約12.5%，高于全國平均水平，需家庭、學(xué)校與社會協(xié)同干預(yù)。
隨著互聯(lián)網(wǎng)普及，鞍山市青少年網(wǎng)癮問題日益突出，表現(xiàn)為沉迷游戲、社交依賴及學(xué)業(yè)荒廢。防治需從行為管理、心理干預(yù)和環(huán)境優(yōu)化三方面入手，結(jié)合地方特色制定針對性措施。
一、家庭層面的預(yù)防策略
改善親子關(guān)系
- 溝通機(jī)制：定期家庭會議，傾聽孩子需求，避免單向說教。
- 共同活動：組織戶外運(yùn)動（如千山徒步）、傳統(tǒng)手工藝體驗（如岫巖玉雕），減少孩子孤獨(dú)感。
家庭干預(yù)措施對比 短期效果 長期影響 強(qiáng)制斷網(wǎng) 易引發(fā)沖突 反彈風(fēng)險高 約定上網(wǎng)時間+興趣替代 需耐心 培養(yǎng)自律性 培養(yǎng)健康生活習(xí)慣
- 制定作息表，限制每日屏幕時間（建議≤2小時）。
- 鼓勵參與家務(wù)勞動，增強(qiáng)責(zé)任感。
二、學(xué)校與社區(qū)協(xié)同行動
課程與活動設(shè)計
- 開設(shè)媒介素養(yǎng)課，教授安全用網(wǎng)知識。
- 舉辦鞍山本地文化活動（如評劇、剪紙工作坊），轉(zhuǎn)移網(wǎng)絡(luò)依賴。
心理支持系統(tǒng)
建立校園心理咨詢室，對高風(fēng)險學(xué)生（如單親家庭、學(xué)業(yè)壓力大）重點(diǎn)跟進(jìn)。
鞍山特色干預(yù)資源 適用年齡 優(yōu)勢 海城高蹺隊青少年培訓(xùn) 10-18歲 體能+團(tuán)隊協(xié)作 湯崗子溫泉療養(yǎng)院自然教育 6-15歲 緩解焦慮
三、社會支持與政策引導(dǎo)
公共設(shè)施優(yōu)化
- 擴(kuò)大圖書館、體育場館免費(fèi)開放范圍，提供線下娛樂替代。
- 社區(qū)組織家長課堂，普及網(wǎng)癮早期征兆識別（如情緒波動、逃學(xué)）。
行業(yè)監(jiān)管強(qiáng)化
- 落實網(wǎng)吧實名制，嚴(yán)查未成年人進(jìn)入。
- 推動游戲企業(yè)試點(diǎn)“鞍山青少年防沉迷模式”（如22:00-8:00禁用）。
遼寧鞍山防治網(wǎng)癮需構(gòu)建“預(yù)防-干預(yù)-康復(fù)”全鏈條體系，重點(diǎn)提升現(xiàn)實生活吸引力。通過家庭關(guān)愛夯實基礎(chǔ)、學(xué)校引導(dǎo)塑造行為、社會資源提供保障，方能有效降低青少年成癮風(fēng)險，助力其健康成長。
