通過構(gòu)建 “家庭 - 學(xué)校 - 社會(huì) - 政府” 四維干預(yù)體系，可使河南周口青少年游戲癮發(fā)生率在 1-2 年內(nèi)下降 15%-20%。
要降低河南周口游戲癮發(fā)生率，需以青少年為核心，聯(lián)動(dòng)家庭、學(xué)校、社會(huì)、政府多方力量，從預(yù)防教育、行為引導(dǎo)、環(huán)境治理、服務(wù)保障四個(gè)維度協(xié)同發(fā)力，既通過宣傳普及提升認(rèn)知，又借助具體措施規(guī)范游戲行為，同時(shí)完善心理支持與監(jiān)管機(jī)制，形成全鏈條、立體化的干預(yù)模式，幫助青少年樹立健康的數(shù)字生活觀念，減少游戲癮對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和家庭生活的負(fù)面影響。
一、強(qiáng)化家庭干預(yù)，筑牢預(yù)防基礎(chǔ)
家庭是青少年成長(zhǎng)的首要環(huán)境，家長(zhǎng)的引導(dǎo)和監(jiān)管對(duì)預(yù)防游戲癮至關(guān)重要，需從認(rèn)知提升、行為管理、情感陪伴三方面落實(shí)措施。
提升家長(zhǎng)認(rèn)知水平通過社區(qū)講座、線上課程等形式，向家長(zhǎng)普及游戲癮的識(shí)別標(biāo)準(zhǔn)、危害及干預(yù)方法，幫助家長(zhǎng)區(qū)分 “正常游戲” 與 “成癮行為”，避免過度禁止或放任兩種極端。例如，明確 “每日游戲時(shí)長(zhǎng)超 2 小時(shí)、因游戲拒絕社交或?qū)W習(xí)” 等為成癮預(yù)警信號(hào)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)看待游戲在青少年生活中的角色。
建立家庭游戲管理規(guī)則制定清晰、可執(zhí)行的家庭游戲使用規(guī)范，通過 “約定 - 執(zhí)行 - 反饋” 的流程形成閉環(huán)管理，具體規(guī)則可參考下表：
| 管理維度 | 具體措施 | 目標(biāo)效果 |
|---|---|---|
| 時(shí)間管控 | 規(guī)定每周游戲時(shí)長(zhǎng)不超過 10 小時(shí)，且僅在周末、假期完成學(xué)習(xí)任務(wù)后使用 | 避免過度占用學(xué)習(xí)、休息時(shí)間 |
| 內(nèi)容篩選 | 優(yōu)先選擇益智類、教育類游戲，禁止接觸暴力、色情等不良內(nèi)容 | 減少不良游戲?qū)r(jià)值觀的負(fù)面影響 |
| 設(shè)備管理 | 手機(jī)、游戲機(jī)等設(shè)備非使用時(shí)段集中存放，避免睡前接觸電子屏幕 | 防止熬夜玩游戲，保障睡眠質(zhì)量 |
- 加強(qiáng)情感陪伴與溝通家長(zhǎng)需每天預(yù)留至少 1 小時(shí)高質(zhì)量陪伴時(shí)間，通過共同運(yùn)動(dòng)、閱讀、親子游戲等活動(dòng)，滿足青少年的情感需求，減少其通過游戲?qū)で笪拷宓目赡堋２捎?“非批判式” 溝通方式，當(dāng)發(fā)現(xiàn)青少年游戲時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，避免指責(zé)、打罵，而是耐心了解背后原因，共同尋找解決方案。
二、優(yōu)化學(xué)校教育，強(qiáng)化引導(dǎo)作用
學(xué)校作為青少年學(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所，需將游戲癮預(yù)防納入教育體系，從課程滲透、行為監(jiān)管、心理支持三方面開展工作。
開展游戲癮預(yù)防專題教育將 “健康使用網(wǎng)絡(luò)與游戲” 納入中小學(xué)必修課程，每學(xué)期至少開展 8 課時(shí)專題教學(xué)，內(nèi)容涵蓋：游戲癮的醫(yī)學(xué)定義與危害、時(shí)間管理技巧、網(wǎng)絡(luò)信息辨別能力、情緒調(diào)節(jié)方法等。通過校園廣播、宣傳欄、主題班會(huì)等形式，營(yíng)造 “理性玩游戲” 的校園氛圍。
加強(qiáng)校園內(nèi)電子設(shè)備監(jiān)管制定《校園電子設(shè)備使用管理辦法》，明確學(xué)生在校期間不得攜帶手機(jī)、游戲機(jī)等設(shè)備（特殊情況需經(jīng)家長(zhǎng)和老師同意），教室、宿舍等區(qū)域安裝信號(hào)屏蔽裝置，防止學(xué)生在課堂或休息時(shí)間玩游戲。學(xué)校計(jì)算機(jī)教室需安裝游戲過濾軟件，禁止訪問游戲網(wǎng)站。
完善學(xué)生心理支持體系每個(gè)學(xué)校至少配備 2 名專職心理教師，設(shè)立心理咨詢室，對(duì)存在游戲依賴傾向的學(xué)生進(jìn)行早期干預(yù)。通過定期心理普查（每學(xué)期 1 次），篩查出高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生，建立 “一人一檔” 跟蹤檔案，采用個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式，幫助其調(diào)整認(rèn)知和行為習(xí)慣。聯(lián)合班主任與家長(zhǎng)建立聯(lián)動(dòng)機(jī)制，及時(shí)反饋學(xué)生在校表現(xiàn)，共同制定干預(yù)方案。
三、動(dòng)員社會(huì)力量，營(yíng)造良好環(huán)境
社會(huì)層面需整合資源，為青少年提供多元化的替代活動(dòng)和支持服務(wù)，減少游戲癮滋生的土壤。
豐富青少年課外活動(dòng)供給周口市各區(qū)縣需加快建設(shè)青少年活動(dòng)中心、科技館、圖書館、體育館等公共服務(wù)設(shè)施，確保每個(gè)區(qū)縣至少有 1 個(gè)綜合性青少年活動(dòng)中心，每周開放時(shí)間不少于 40 小時(shí)。鼓勵(lì)社會(huì)組織、企業(yè)開展 “公益興趣班”，開設(shè)書法、繪畫、機(jī)器人、球類運(yùn)動(dòng)等課程，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不高于市場(chǎng)價(jià) 50%，為青少年提供多樣化的課外選擇，減少其因 “無其他娛樂方式” 而沉迷游戲的情況。
規(guī)范網(wǎng)吧、游戲廳等場(chǎng)所管理市場(chǎng)監(jiān)管部門需聯(lián)合公安、文化等部門，每月開展 1 次網(wǎng)吧、游戲廳專項(xiàng)檢查，嚴(yán)格落實(shí) “未成年人不得進(jìn)入網(wǎng)吧” 的規(guī)定，對(duì)違規(guī)接納未成年人的場(chǎng)所，依法予以罰款、停業(yè)整頓、吊銷執(zhí)照等處罰。要求網(wǎng)吧、游戲廳在入口處顯著位置張貼 “未成年人禁止入內(nèi)” 標(biāo)識(shí)，并安裝身份識(shí)別系統(tǒng)，確保入場(chǎng)人員年齡核驗(yàn)無誤。
發(fā)揮社區(qū)基層治理作用社區(qū)需成立 “青少年健康成長(zhǎng)志愿服務(wù)隊(duì)”，由社區(qū)工作者、退休教師、大學(xué)生志愿者等組成，定期開展 “遠(yuǎn)離游戲癮” 宣傳活動(dòng)（每月至少 2 次），并對(duì)轄區(qū)內(nèi)有游戲癮傾向的青少年進(jìn)行上門走訪，提供心理疏導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)等服務(wù)。社區(qū)可組織 “親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”“鄰里文化節(jié)” 等活動(dòng)，促進(jìn)青少年與同齡人互動(dòng)，增強(qiáng)社會(huì)交往能力。
四、強(qiáng)化政府監(jiān)管，完善保障機(jī)制
政府需發(fā)揮主導(dǎo)作用，通過政策制定、執(zhí)法監(jiān)管、資源投入等方式，為降低游戲癮發(fā)生率提供制度保障。
出臺(tái)專項(xiàng)政策與規(guī)劃周口市政府需制定《周口市青少年游戲癮預(yù)防與干預(yù)三年行動(dòng)計(jì)劃（2025-2027）》，明確各部門職責(zé)（如教育局負(fù)責(zé)學(xué)校教育、衛(wèi)健委負(fù)責(zé)心理干預(yù)、文旅局負(fù)責(zé)場(chǎng)所監(jiān)管等），設(shè)定具體目標(biāo)（如 2026 年青少年游戲癮發(fā)生率下降 15%，2027 年下降 20%），并將工作成效納入各部門績(jī)效考核。
加大執(zhí)法與監(jiān)管力度文旅部門需加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)的監(jiān)管，要求企業(yè)嚴(yán)格落實(shí) “未成年人游戲時(shí)長(zhǎng)限制”（法定節(jié)假日每日不超過 3 小時(shí)，其他時(shí)間每日不超過 1.5 小時(shí)）和 “實(shí)名注冊(cè)” 制度，對(duì)未落實(shí)規(guī)定的企業(yè)，依法處以罰款、下架游戲等處罰。公安部門需打擊 “租號(hào)、買號(hào)” 等規(guī)避監(jiān)管的行為，查封相關(guān)違規(guī)平臺(tái)和賬號(hào)。
增加財(cái)政與資源投入周口市財(cái)政需每年安排不少于 500 萬元的 “青少年游戲癮預(yù)防專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)”，用于心理教師培訓(xùn)、課外活動(dòng)設(shè)施建設(shè)、公益宣傳等工作。鼓勵(lì)社會(huì)資本參與，通過政府購(gòu)買服務(wù)的方式，引入專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)、社會(huì)組織等力量，提升干預(yù)服務(wù)的專業(yè)性和覆蓋面。
降低河南周口游戲癮發(fā)生率是一項(xiàng)長(zhǎng)期且系統(tǒng)的工程，需家庭、學(xué)校、社會(huì)、政府形成 “四方合力”，既注重早期預(yù)防和認(rèn)知引導(dǎo)，又加強(qiáng)行為監(jiān)管和心理支持，同時(shí)為青少年提供豐富的替代活動(dòng)和健康的成長(zhǎng)環(huán)境。只有通過持續(xù)發(fā)力、協(xié)同推進(jìn)，才能幫助青少年樹立正確的游戲觀念，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，從根本上減少游戲癮對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)的影響。
2025 年 09 月 02 日 星期二
