海南東方市通過三級預(yù)防體系、社區(qū)心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)及數(shù)字化健康管理平臺，將雙相情感障礙復(fù)發(fā)率降低30%-40%。
該市以早期篩查、心理干預(yù)、家庭支持及持續(xù)健康監(jiān)測為核心，結(jié)合線上線下聯(lián)動機(jī)制，系統(tǒng)性提升公眾對雙相情感障礙的認(rèn)知與應(yīng)對能力，同時通過政策保障醫(yī)療資源下沉，減少因環(huán)境或遺傳因素導(dǎo)致的發(fā)病風(fēng)險。
（一）構(gòu)建三級預(yù)防體系
初級預(yù)防：公眾教育與高危人群篩查
通過社區(qū)講座、學(xué)校課程及媒體宣傳普及心理健康知識，重點(diǎn)覆蓋青少年、更年期女性等高危群體。采用**貝克抑郁量表（BDI）與輕躁狂癥狀自評量表（HCL-32）**進(jìn)行免費(fèi)篩查，年均覆蓋超5萬人次。篩查工具 適用人群 檢出率（海南東方數(shù)據(jù)） HCL-32 青少年、更年期女性 12% BDI 普通成年人 8% 二級預(yù)防：早期干預(yù)與家庭支持
對疑似病例提供免費(fèi)心理咨詢及家庭治療，建立“醫(yī)-社-家”聯(lián)動機(jī)制。通過**家庭功能評定量表（FAD）**評估家庭支持度，針對性開展溝通技巧培訓(xùn)，降低應(yīng)激事件誘發(fā)風(fēng)險。三級預(yù)防：長期管理與復(fù)發(fā)監(jiān)控
為確診患者制定個性化復(fù)健計劃，結(jié)合情緒日記APP與定期復(fù)診，監(jiān)測情緒波動。數(shù)據(jù)顯示，持續(xù)管理可使復(fù)發(fā)間隔從平均1.5年延長至3年以上。
（二）強(qiáng)化社區(qū)心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
基層心理服務(wù)站全覆蓋
全市設(shè)立23個社區(qū)心理服務(wù)站，配備專職心理醫(yī)生及社工，提供免費(fèi)咨詢與危機(jī)干預(yù)。數(shù)字化健康管理平臺
開發(fā)“心靈守護(hù)”APP，集成在線問診、用藥提醒及緊急求助功能，用戶滿意度達(dá)92%。
（三）環(huán)境與生活方式干預(yù)
光照與節(jié)律調(diào)節(jié)
針對季節(jié)性發(fā)病特點(diǎn)，推廣規(guī)律作息與光照療法，尤其在雨季加強(qiáng)室內(nèi)照明調(diào)節(jié)。運(yùn)動療法整合
與健身房合作推出“心理瑜伽”“太極冥想”課程，研究顯示每周3次運(yùn)動可使情緒穩(wěn)定性提升25%。
海南東方市通過多維度干預(yù)策略，將雙相情感障礙的預(yù)防從個體擴(kuò)展至社會支持系統(tǒng)，結(jié)合科學(xué)工具與人文關(guān)懷，顯著降低疾病負(fù)擔(dān)。未來需進(jìn)一步優(yōu)化高危人群的精準(zhǔn)干預(yù)模型，推動心理健康服務(wù)普惠化。
