2023年焦作市863所中小學(xué)校建立心理委員制度，20594名心理委員、27.8萬余名學(xué)生接受心理輔導(dǎo)。
河南焦作通過構(gòu)建專業(yè)醫(yī)療、學(xué)校教育、社區(qū)支持與心理援助熱線聯(lián)動的多層次防治體系，有效推進抑郁癥防治工作，覆蓋全年齡段人群，實現(xiàn)早期篩查、科學(xué)干預(yù)與長期康復(fù)相結(jié)合，全面提升市民心理健康水平。
一、專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)防治
焦作市精神衛(wèi)生中心（焦作市第四人民醫(yī)院）作為市級重點專科，承擔(dān)全市精神心理疾病預(yù)防、治療、科研與教學(xué)任務(wù)，在抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙等疾病診療方面具備豐富經(jīng)驗。精神一科成立于1991年，為焦作市重點學(xué)科，擁有主任醫(yī)師等高級專業(yè)人才，采用藥物治療、心理治療、物理治療等綜合手段，針對不同年齡段、不同嚴(yán)重程度的抑郁癥患者提供個性化治療方案。醫(yī)院還籌備開設(shè)兒童青少年心理科，重點干預(yù)焦慮、抑郁、多動癥、學(xué)習(xí)障礙等問題，填補區(qū)域兒少心理服務(wù)空白。
焦作市安康醫(yī)院等綜合醫(yī)院精神科也參與抑郁癥防治，與精神衛(wèi)生中心形成醫(yī)療網(wǎng)絡(luò)，確?；颊呔徒@得專業(yè)診療服務(wù)。醫(yī)院定期開展心理健康科普宣教、義診活動，提高公眾對抑郁癥的科學(xué)認(rèn)知，消除病恥感，促進早診早治。
機構(gòu)名稱 | 服務(wù)內(nèi)容 | 覆蓋人群 | 特色服務(wù) |
|---|---|---|---|
焦作市精神衛(wèi)生中心 | 抑郁癥診療、住院、康復(fù) | 全年齡段 | 兒童青少年心理科（籌備） |
焦作市安康醫(yī)院 | 心理咨詢、精神科診療 | 社區(qū)居民 | 綜合醫(yī)院心理門診 |
焦作市心理健康服務(wù)中心 | 心理評估、危機干預(yù) | 社區(qū)居民、重點人群 | 社區(qū)心理咨詢室 |
二、學(xué)校心理健康教育
焦作市教育局出臺《中小學(xué)心理健康教育行動方案》，要求每所中小學(xué)至少配備1名專（兼）職心理健康教育教師，將心理健康教育納入必修課，小學(xué)每年12學(xué)時、中學(xué)每年14學(xué)時。課程內(nèi)容涵蓋生命教育、親情教育、挫折教育等，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。針對初三、高三學(xué)生及家長開展考前減壓心理輔導(dǎo)，緩解學(xué)業(yè)焦慮。
全市建立班級心理委員制度，863所中小學(xué)校設(shè)置心理委員20594名，累計開展專題培訓(xùn)1315場。心理委員協(xié)助班主任每日監(jiān)測班級學(xué)生心理狀況，發(fā)現(xiàn)異常及時上報。學(xué)校結(jié)合心理測評篩查結(jié)果，圍繞增強自信心、人際交往訓(xùn)練等主題開展團體心理輔導(dǎo)活動1782次，覆蓋學(xué)生27.8958萬人。
對單親、留守、特困、殘疾、心理障礙等7類教育管理缺失家庭學(xué)生，發(fā)動16303位教師實行“一對一”“一對多”分包負(fù)責(zé)制，加強日常談心、學(xué)業(yè)指導(dǎo)、定期家訪，全力陪伴學(xué)生健康成長。學(xué)校建立健全心理預(yù)警與應(yīng)急處置機制，出現(xiàn)心理危機征兆時立即啟動應(yīng)急預(yù)案，聯(lián)合家長、心理教師、公安等部門協(xié)同干預(yù)。
學(xué)校干預(yù)措施 | 實施范圍 | 參與人數(shù) | 主要效果 |
|---|---|---|---|
心理健康教育課程 | 全市中小學(xué) | 全體學(xué)生 | 提升心理素質(zhì)，預(yù)防心理問題 |
班級心理委員制度 | 863所中小學(xué) | 20594名 | 早期發(fā)現(xiàn)，及時上報 |
團體心理輔導(dǎo) | 中小學(xué) | 27.8958萬人 | 緩解焦慮，增強自信 |
重點學(xué)生關(guān)愛 | 7類特殊家庭學(xué)生 | 16303位教師 | 減少心理危機，促進健康成長 |
三、社區(qū)心理健康服務(wù)
焦作市心理健康服務(wù)中心在民主北路等社區(qū)設(shè)立工作站，配備心理咨詢室、文化長廊，開展心理健康科普宣傳、心理評估、個體咨詢、團體輔導(dǎo)等服務(wù)。社區(qū)工作站定期邀請精神衛(wèi)生中心專家開展義診、講座，向居民普及抑郁癥防治知識，傳授簡易實用的心理調(diào)節(jié)技巧，如“蝴蝶拍”情緒放松法。
社區(qū)心理咨詢師介入矛盾糾紛調(diào)解，幫助居民緩解因家庭矛盾、鄰里糾紛等引發(fā)的心理壓力，促進社區(qū)和諧。針對空巢老人、孕產(chǎn)婦、慢性病患者等重點人群，提供定期隨訪、心理疏導(dǎo)，預(yù)防抑郁情緒發(fā)生。社區(qū)還開展精神健康同伴支持項目，組織康復(fù)期患者參與社會技能訓(xùn)練，促進社會融入。
“焦北社區(qū)心理健康服務(wù)模式”獲市衛(wèi)健委肯定并在全市推廣，通過建立“一站式”社區(qū)心理服務(wù)站，讓居民在家門口即可獲得專業(yè)心理支持，為社區(qū)居民穿好心理“防護服”，打造溫馨信賴的“心歸之處”。
社區(qū)服務(wù)內(nèi)容 | 服務(wù)形式 | 覆蓋人群 | 特色亮點 |
|---|---|---|---|
心理健康科普 | 講座、文化長廊 | 全體居民 | 提升心理知識，消除病恥感 |
心理咨詢與調(diào)解 | 個體咨詢、矛盾調(diào)解 | 有心理困擾居民 | 介入社區(qū)糾紛，促進和諧 |
重點人群關(guān)愛 | 定期隨訪、心理疏導(dǎo) | 空巢老人、孕產(chǎn)婦等 | 預(yù)防抑郁，早期干預(yù) |
同伴支持項目 | 社會技能訓(xùn)練 | 康復(fù)期患者 | 促進社會融入，防止復(fù)發(fā) |
四、心理援助熱線與社會支持
焦作市12356心理援助熱線由專業(yè)心理咨詢師和精神科醫(yī)生24小時提供一對一傾聽服務(wù)，針對工作壓力、學(xué)業(yè)焦慮、家庭矛盾等日常困擾，科學(xué)疏導(dǎo)焦慮、抑郁情緒，解答人際沖突、職業(yè)規(guī)劃等問題。熱線與110、120聯(lián)動，針對自殺風(fēng)險、重大創(chuàng)傷等危機情況提供快速干預(yù)，成為基層工作者和市民可信賴的“心理服務(wù)后盾”。
市精神衛(wèi)生中心、心理健康服務(wù)中心聯(lián)合科協(xié)、街道等單位，定期開展“守護心靈 溫暖同行”等公益宣傳活動，通過真實案例展示熱線在化解心理困擾、協(xié)調(diào)社區(qū)關(guān)系中的實用價值。活動現(xiàn)場教授情緒調(diào)節(jié)技巧，幫助市民掌握自我心理調(diào)適方法，提升心理健康素養(yǎng)。
社會各界積極參與抑郁癥防治，醫(yī)療機構(gòu)、學(xué)校、社區(qū)、家庭形成合力，共同營造理解、接納、關(guān)愛抑郁癥患者的良好氛圍。媒體加強心理健康科普宣傳，減少社會偏見，鼓勵有需要的人群主動尋求專業(yè)幫助。
援助形式 | 服務(wù)內(nèi)容 | 服務(wù)時間 | 聯(lián)動機制 |
|---|---|---|---|
12356心理援助熱線 | 一對一傾聽、危機干預(yù) | 24小時 | 聯(lián)動110、120 |
公益科普活動 | 講座、技巧培訓(xùn) | 定期舉辦 | 聯(lián)合科協(xié)、街道等 |
社會支持網(wǎng)絡(luò) | 家庭、社區(qū)、媒體關(guān)愛 | 長期持續(xù) | 多方協(xié)作，減少偏見 |
河南焦作通過專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)、學(xué)校、社區(qū)與心理援助熱線的協(xié)同聯(lián)動，構(gòu)建了覆蓋全人群、全生命周期的抑郁癥防治網(wǎng)絡(luò)，實現(xiàn)早期識別、科學(xué)干預(yù)、長期康復(fù)的有效銜接，顯著提升了市民心理健康水平，為建設(shè)健康焦作、幸福焦作奠定了堅實基礎(chǔ)。
