?青少年抑郁癥患病率達15%-20%，成年人終身患病率為3.4%?。福建三明作為全國醫(yī)改先行區(qū)，已構建起覆蓋學校、社區(qū)、醫(yī)療機構的抑郁癥防治體系，通過早期篩查、專業(yè)干預和社會支持多管齊下降低發(fā)病風險。
一、高危人群精準識別與早期干預
?重點人群監(jiān)測?
三明市將青少年、孕產婦、空巢老人及高壓職業(yè)人群（如醫(yī)護人員、教師）列為重點監(jiān)測對象。教育部門要求學校每學年開展1次心理健康測評，對篩查異常學生建立"一生一策"檔案，并通過家校協(xié)同跟蹤干預。針對職業(yè)人群，2024年監(jiān)測顯示16.9%存在中度及以上抑郁狀況，相關部門已推動企業(yè)EAP心理篩查項目落地。?生物-心理-社會綜合評估?
醫(yī)療機構采用PHQ-9量表結合臨床訪談進行風險評估，對遺傳高風險家庭（一級親屬患病風險高2-10倍）提供定期心理評估服務。社區(qū)醫(yī)院通過入戶隨訪識別慢性病患者的抑郁傾向，建立轉診綠色通道。
二、三級預防體系構建
?一級預防：健康促進?
- ?學校層面?：全市100%中小學配備心理健康輔導室，開設每兩周1課時的心理健康課程，通過心理劇、團體輔導等活動提升學生心理韌性。已創(chuàng)建20所省級心理健康特色學校，培養(yǎng)專業(yè)師資隊伍。
- ?社區(qū)層面?：12個市縣級心理健康輔導站開通熱線服務，開展"心理健康宣傳月"活動，2025年完成100名兼職心理教師轉崗培訓，提升基層服務能力。
?二級預防：早期干預?
三明市中西醫(yī)結合醫(yī)院推出"身心同治"模式，結合中藥調理與認知行為療法。對圍產期女性、更年期婦女等激素波動期人群，提供免費心理咨詢熱線和正念訓練課程。?三級預防：規(guī)范治療?
精神衛(wèi)生中心實施"1234"工作模式，為嚴重患者建立規(guī)范化檔案，提供藥物治療、心理康復及傷害保險等綜合保障。2025年全市將實現專職心理教師全覆蓋，完善診療-干預-轉介機制。
三、特色防治措施
?醫(yī)教協(xié)同創(chuàng)新?
教育局與衛(wèi)健部門聯合開展"危機干預培訓進校園"，組織骨干教師對畢業(yè)班學生進行考前心理輔導。家庭教育講師團通過公益課堂普及心理健康知識，2025年計劃開展200場社區(qū)宣講。?數字技術賦能?
開發(fā)心理健康監(jiān)測平臺，實現學生測評數據動態(tài)分析。部分醫(yī)院試點遠程心理咨詢服務，通過視頻診療解決偏遠地區(qū)就醫(yī)難題。?傳統(tǒng)文化融合?
將客家文化中的互助傳統(tǒng)融入社區(qū)支持，組建"銀齡心理互助隊"，由退休教師、醫(yī)生等培訓為朋輩輔導員，開展茶話會等非正式心理支持活動。
四、資源網絡與支持系統(tǒng)
?專業(yè)服務矩陣?
- 三明市第一醫(yī)院心理科提供青少年個性化治療方案，含沙盤治療、放松訓練等
- 精神衛(wèi)生中心開展家庭治療，改善患者支持環(huán)境
- 20余家心理咨詢工作室提供職場壓力、婚姻關系等專項服務
?社會支持強化?
工會組織快遞員、外賣員等新興職業(yè)群體參與"心靈驛站"減壓活動，企業(yè)設立"情緒假"制度。社區(qū)圖書館設置心理健康讀物專區(qū)，培養(yǎng)居民自助助人能力。
預防抑郁癥需要個人、家庭、社會共同參與。建議市民保持規(guī)律作息（每日7-8小時睡眠）、每周150分鐘中等強度運動，當持續(xù)兩周出現情緒低落時及時撥打12356心理援助熱線。通過早期識別、科學干預和持續(xù)支持，三明正逐步構建起有溫度的心理健康防護網。
