加強(qiáng)公眾心理健康教育、建立早期篩查機(jī)制、完善社區(qū)支持體系、推動(dòng)醫(yī)教結(jié)合模式
雙相情感障礙是一種涉及情緒極端波動(dòng)的慢性精神疾病，其預(yù)防需從提升公眾認(rèn)知、早期識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)因素及構(gòu)建社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)等多方面入手。在江蘇鎮(zhèn)江，結(jié)合地方醫(yī)療資源與社區(qū)管理特點(diǎn)，采取系統(tǒng)性對(duì)策有助于降低發(fā)病率并改善患者預(yù)后。
一、 提升公眾對(duì)雙相情感障礙的認(rèn)知水平
提升公眾認(rèn)知是預(yù)防工作的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，尤其在江蘇鎮(zhèn)江這類具有較好基礎(chǔ)醫(yī)療覆蓋的城市，普及心理健康知識(shí)尤為關(guān)鍵。
開(kāi)展社區(qū)心理健康講座
定期在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、街道文化站等場(chǎng)所舉辦心理健康主題講座，重點(diǎn)講解雙相情感障礙的典型癥狀，如情緒高漲（躁狂）與低落（抑郁）的交替周期、睡眠紊亂、沖動(dòng)行為等。通過(guò)真實(shí)案例解析，幫助居民識(shí)別早期征兆。利用新媒體平臺(tái)傳播科普內(nèi)容
依托“健康鎮(zhèn)江”微信公眾號(hào)、本地新聞客戶端等渠道，推送圖文、短視頻等形式的科普內(nèi)容。內(nèi)容應(yīng)涵蓋情緒管理技巧、壓力應(yīng)對(duì)策略及求助途徑，增強(qiáng)信息可及性。強(qiáng)化重點(diǎn)人群宣傳教育
針對(duì)青少年、職場(chǎng)人群及有家族史的高風(fēng)險(xiǎn)群體，設(shè)計(jì)針對(duì)性宣教方案。例如，在中學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康課程，向家長(zhǎng)發(fā)放《家庭情緒觀察指南》，提高早期警覺(jué)性。
| 宣教形式 | 覆蓋人群 | 主要內(nèi)容 | 頻次建議 |
|---|---|---|---|
| 社區(qū)講座 | 中老年居民 | 癥狀識(shí)別、就醫(yī)指導(dǎo) | 每季度1次 |
| 校園課程 | 中小學(xué)生 | 情緒調(diào)節(jié)、心理求助 | 每學(xué)期2次 |
| 新媒體推送 | 全體市民 | 科普知識(shí)、熱線信息 | 每周更新 |
二、 建立早期篩查與干預(yù)機(jī)制
早期識(shí)別可顯著延緩疾病進(jìn)展，江蘇鎮(zhèn)江可依托現(xiàn)有基層衛(wèi)生服務(wù)體系，構(gòu)建分層篩查網(wǎng)絡(luò)。
在基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)設(shè)置心理初篩工具
在社區(qū)衛(wèi)生院引入標(biāo)準(zhǔn)化量表，如心境障礙問(wèn)卷（MDQ），在居民體檢或慢性病隨訪中嵌入心理評(píng)估模塊，實(shí)現(xiàn)被動(dòng)篩查。推廣學(xué)校心理普測(cè)制度
中小學(xué)每學(xué)年開(kāi)展一次心理健康測(cè)評(píng)，重點(diǎn)關(guān)注情緒波動(dòng)大、學(xué)業(yè)成績(jī)驟變、社交退縮的學(xué)生，建立個(gè)人心理檔案。設(shè)立高風(fēng)險(xiǎn)人群跟蹤機(jī)制
對(duì)有家族遺傳史、童年創(chuàng)傷經(jīng)歷或物質(zhì)濫用史的個(gè)體，由社區(qū)醫(yī)生定期隨訪，記錄情緒變化趨勢(shì)，必要時(shí)轉(zhuǎn)介至精神專科醫(yī)院。
三、 構(gòu)建多維度社會(huì)支持體系
有效的社會(huì)支持能緩沖心理壓力，降低疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，需整合醫(yī)療、教育與社區(qū)資源。
發(fā)展社區(qū)心理服務(wù)站點(diǎn)
在鎮(zhèn)江各行政區(qū)設(shè)立“心理健康服務(wù)站”，配備專職心理咨詢師，提供免費(fèi)心理疏導(dǎo)、家庭咨詢及團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù)。推動(dòng)醫(yī)教結(jié)合干預(yù)模式
建立學(xué)校與精神衛(wèi)生中心的聯(lián)動(dòng)機(jī)制，教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生異常情緒行為后，可通過(guò)綠色通道快速聯(lián)系專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估。鼓勵(lì)家庭參與預(yù)防管理
組織“家庭支持工作坊”，培訓(xùn)家屬掌握情緒觀察技巧與溝通方法，減少家庭內(nèi)部沖突對(duì)患者的影響。
| 支持措施 | 實(shí)施主體 | 服務(wù)內(nèi)容 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|
| 心理服務(wù)站 | 街道辦、衛(wèi)健委 | 個(gè)體咨詢、危機(jī)干預(yù) | 提升可及性 |
| 醫(yī)教聯(lián)動(dòng) | 教育局、醫(yī)院 | 轉(zhuǎn)介評(píng)估、個(gè)案管理 | 縮短識(shí)別周期 |
| 家庭工作坊 | 社區(qū)、NGO | 技能培訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)分享 | 降低復(fù)發(fā)率 |
良好的社會(huì)心理環(huán)境是預(yù)防雙相情感障礙的關(guān)鍵，江蘇鎮(zhèn)江應(yīng)持續(xù)投入資源，推動(dòng)從“疾病治療”向“健康管理”轉(zhuǎn)型，通過(guò)教育普及、早期篩查與社會(huì)支持三位一體的策略，全面提升市民的心理韌性與生活質(zhì)量。
