?茂名市通過(guò)5大維度構(gòu)建社交恐懼癥預(yù)防體系，包括社區(qū)心理服務(wù)覆蓋率提升至82%、年度公益講座超200場(chǎng)、企業(yè)心理健康篩查普及率65%等具體措施。?
作為嶺南文化重鎮(zhèn)，茂名市將傳統(tǒng)宗族互助精神與現(xiàn)代心理學(xué)結(jié)合，形成特色化社交能力培養(yǎng)模式。本地特有的年例文化、荔枝節(jié)等民俗活動(dòng)，為居民提供低壓力社交場(chǎng)景，而衛(wèi)健部門主導(dǎo)的"心靈驛站"項(xiàng)目已覆蓋全市所有鎮(zhèn)街。
?一、社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)建設(shè)?
?心理服務(wù)站全覆蓋?
茂名市在19個(gè)街道設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢室，配備沙盤治療、VR脫敏訓(xùn)練等設(shè)備，2024年服務(wù)超1.2萬(wàn)人次。對(duì)比傳統(tǒng)醫(yī)院心理科，社區(qū)站點(diǎn)具有三大優(yōu)勢(shì)：對(duì)比項(xiàng) 社區(qū)站點(diǎn) 醫(yī)院心理科 服務(wù)成本 免費(fèi)/補(bǔ)貼 需自費(fèi) 預(yù)約等待時(shí)間 <3天 2-4周 干預(yù)形式 團(tuán)體活動(dòng)為主 個(gè)體治療為主 ?鄰里互助計(jì)劃?
通過(guò)"樓長(zhǎng)制"組織茶話會(huì)、廣場(chǎng)舞等輕度社交活動(dòng)，尤其針對(duì)離退休人員設(shè)計(jì)"老友記"結(jié)對(duì)項(xiàng)目，2025年參與率達(dá)社區(qū)老人的71%。
?二、教育系統(tǒng)早期干預(yù)?
?校園心理課程改革?
全市中小學(xué)開(kāi)設(shè)"社交能力訓(xùn)練課"，采用情景劇、角色扮演等互動(dòng)教學(xué)，茂名市第一中學(xué)的實(shí)踐顯示，持續(xù)參與1學(xué)期的學(xué)生社交焦慮量表得分平均降低28%。?教師專項(xiàng)培訓(xùn)?
每年暑期組織200名教師完成為期40課時(shí)的"青少年社交障礙識(shí)別"培訓(xùn)，重點(diǎn)培養(yǎng)觀察微表情、引導(dǎo)小組討論等實(shí)用技能。
?三、職場(chǎng)心理健康管理?
?企業(yè)EAP計(jì)劃?
針對(duì)電白區(qū)建筑從業(yè)人員、高州果農(nóng)等高風(fēng)險(xiǎn)群體，定制"班組心理互助"方案，通過(guò)安全例會(huì)嵌入10分鐘社交放松訓(xùn)練，已覆蓋本地85家龍頭企業(yè)。?職業(yè)社交技能培訓(xùn)?
人社局聯(lián)合職業(yè)院校開(kāi)設(shè)商務(wù)禮儀、公眾表達(dá)等課程，2025年累計(jì)培訓(xùn)1.8萬(wàn)人次，結(jié)業(yè)者職場(chǎng)社交自信度提升顯著。
?四、文化場(chǎng)景融入?
?民俗活動(dòng)改造?
將年例游神活動(dòng)設(shè)計(jì)為漸進(jìn)式社交挑戰(zhàn)：- 初級(jí)階段：充當(dāng)后勤志愿者（低互動(dòng)）
- 中級(jí)階段：參與道具制作（小組協(xié)作）
- 高級(jí)階段：扮演民俗角色（公開(kāi)展示）
?商業(yè)空間營(yíng)造?
東匯城等綜合體設(shè)置"社交友好區(qū)"，提供破冰游戲道具、靜音包廂等差異化空間選擇，周末使用率達(dá)63%。
?五、數(shù)字化輔助工具?
?本地化心理APP?
"好心茂名"平臺(tái)內(nèi)置AI社交模擬器，可虛擬化甲街道、露天礦生態(tài)公園等熟悉場(chǎng)景進(jìn)行脫敏訓(xùn)練，用戶留存率達(dá)行業(yè)平均值的2.3倍。?線上支持社群?
衛(wèi)健局認(rèn)證的12個(gè)社交恐懼互助微信群，由心理咨詢師輪值管理，日均消息互動(dòng)量超500條。
從社區(qū)到職場(chǎng)，茂名市構(gòu)建了"預(yù)防-干預(yù)-康復(fù)"三級(jí)防護(hù)網(wǎng)，特別注重將地域文化轉(zhuǎn)化為治療資源。這種"接地氣"的防控模式，使本地社交恐懼癥發(fā)病率連續(xù)3年低于全省平均水平，其經(jīng)驗(yàn)已納入廣東省社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)典型案例庫(kù)。